永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)孕婦黃豆可以吃嗎

女, 33歲

2021-09-08 1172次

病情描述:

孕婦黃豆可以吃嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦可以吃黃豆,黃豆?fàn)I養(yǎng)豐富,含有很多的蛋白質(zhì)和微量元素,食用后能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,提高免疫力,促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

意見(jiàn)建議:

孕婦吃黃豆一定要注意,一次性不要吃的太多,以免引起脹氣出現(xiàn)不適。另外,黃豆不要生吃,以免出現(xiàn)中毒的癥狀。在孕期除了吃黃豆,還要保證其他營(yíng)養(yǎng)的攝入,多吃新鮮的蔬菜和當(dāng)季的水果,粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,保證飲食多樣化。

為你推薦