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• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么鍛煉

  避免長途疲勞奔走、爬山、上下高層樓梯、以及各種不良體位姿勢（長久站立、跪位和蹲位等），同時進(jìn)行科學(xué)合理的關(guān)節(jié)肌肉鍛煉:包括①有氧運(yùn)動:步行、游泳、騎自行車等有助于保持關(guān)節(jié)功能；②適度進(jìn)行太極拳、八段錦等運(yùn)動；③膝關(guān)節(jié)在非負(fù)重狀態(tài)下做屈伸活動，以保持關(guān)節(jié)活動度；④進(jìn)行有關(guān)肌肉或肌群的鍛煉以增強(qiáng)肌肉的力量和增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，如下肢股四頭肌等長伸縮鍛煉等。

  

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  林曉毅 副主任醫(yī)師廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-04-28 2668次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎病因

  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的病因，它有以下幾種。第一種就是先天性因素，這個可能跟患者的基因相關(guān)，可能有一定的遺傳。比如說他的父母，或者他的父輩，或者母輩那邊有這種類似的疾病。造成膝關(guān)節(jié)的軟骨的質(zhì)量性質(zhì)很差，造成后天的一個磨損。還有就是患者有畸形存在，比如說內(nèi)翻或者外翻畸形，造成局部的或者下肢的力線，明顯不同于常人。所以造成局部的這個應(yīng)力增高，造成軟骨的磨損。第三類就是后天的一些比如說創(chuàng)傷、外傷，或者是運(yùn)動傷，造成軟骨的一個外力作用下的一個磨損，造成膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。

  

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  張昊華 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-06-23 3331次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎樣治療
  患者出現(xiàn)了骨性關(guān)節(jié)炎，一般可以進(jìn)行非藥物治療，藥物治療，關(guān)節(jié)腔內(nèi)還可以注射相應(yīng)的藥物。如果是患者出現(xiàn)了關(guān)節(jié)明顯的退變，出現(xiàn)劇烈的疼痛，可以進(jìn)行手術(shù)治療。比如患者早期的時候，一般患者要改變一些生活方式，避免一些劇烈的體育運(yùn)動，患者可以騎自行車，打太極拳，散步等。局部還可以進(jìn)行理療，比如進(jìn)行超聲波，牽引，或者是針灸治療。出現(xiàn)了明顯的疼痛，患者可以口服止痛藥物進(jìn)行止痛，比如患者還可以使用一些活血化瘀的藥物，比如大活絡(luò)膠囊，獨(dú)一味分散片。如果是出現(xiàn)了明顯的關(guān)節(jié)活動受限，出現(xiàn)了劇烈的疼痛，可以進(jìn)行手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:14”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-01-09 933次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎是由于膝關(guān)節(jié)軟骨變性，骨質(zhì)增生而引起的一種慢性骨關(guān)節(jié)疾病，治療分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療包括理療，按摩，中醫(yī)中藥，針灸等治療，口服藥物治療，如促進(jìn)軟骨修復(fù)藥物，鹽酸氨基葡萄糖，消炎鎮(zhèn)痛藥物，如洛索洛芬鈉等，如效果欠佳可選擇膝關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射玻璃酸鈉。手術(shù)治療分為膝關(guān)節(jié)鏡下探查并清理術(shù)，具有手術(shù)創(chuàng)傷小，并發(fā)癥少，恢復(fù)快等優(yōu)點(diǎn)，還可采用截骨術(shù)。對于晚期患者，其他治療療效較差，可選擇膝關(guān)節(jié)置換術(shù)，術(shù)后加強(qiáng)康復(fù)功能鍛煉，關(guān)節(jié)活動度可恢復(fù)至正常。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:12”
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-01-10 1479次

• 雙膝骨性關(guān)節(jié)炎怎樣治療
  病情分析：一般情況下先采取保守治療，保守治療的方法有口服藥物、針灸、理療、推拿按摩、關(guān)節(jié)腔灌注治療。如果保守治療效果不好，或者關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致關(guān)節(jié)畸形嚴(yán)重，建議采取手術(shù)治療，進(jìn)行人工關(guān)節(jié)置換?？诜幬镏饕窍字雇吹乃幬铮ú悸宸揖忈屇z囊，萘普生片等。意見建議：建議注意休息，減少活動量，不能受風(fēng)著涼，每天晚上熱敷一下。平時日常活動的活動量就可以了，沒有必要再進(jìn)行鍛煉。
  李勇 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-17 901次

• 怎樣治療骨性關(guān)節(jié)炎
  病情分析：骨性關(guān)節(jié)炎大多數(shù)主要還是因?yàn)殛P(guān)節(jié)的退性性病變引起的，可能是因?yàn)殚L時間關(guān)節(jié)過度的摩擦，勞累，受涼，或者是一些外力因素導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨的損傷，引起炎癥，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)腫脹，疼痛，功能活動受限，積液。早期癥狀可以進(jìn)行物理治療和藥物保守治療，物理治療的方式包括針灸，熱敷。藥物治療可以選擇軟骨保護(hù)劑，鹽酸氨基葡萄糖膠囊，舒筋活絡(luò)的藥物大活絡(luò)膠囊。意見建議：骨性關(guān)節(jié)炎的患者平常要減少關(guān)節(jié)部位的長期摩擦，可以多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，可以增加骨骼和肌肉的彈性，可以減少摩擦。
  白富梁 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-28 801次

• 膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎怎樣治療
  膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎一般是通過藥物治療，常見的藥物有硫酸氨基葡萄糖、阿司匹林等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。關(guān)節(jié)炎的治療是比較久的，患者要保持良好的心態(tài)積極配合治療。同時注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃些高蛋白的食物來幫助加快病情的恢復(fù)。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次

• 膝骨性關(guān)節(jié)炎怎么治
  膝骨性關(guān)節(jié)炎可能是一個通用術(shù)語。普通人可能患有類風(fēng)濕病、痛風(fēng)、或者骨質(zhì)疏松癥。事實(shí)上，最常見的臨床疾病是骨關(guān)節(jié)炎，即退行性改變。隨著年齡的增長，他們的關(guān)節(jié)也會變老，就像桌子和凳子一樣需要很長時間才能使用，關(guān)節(jié)會變得松動和變形。鑒于這種問題，我們不再破壞它，而只是維護(hù)它。例如，關(guān)節(jié)腔中的半月板被磨損，
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-06-06 1241次