永久中文字幕视频在线_久久无码人妻99_亚洲av福利网站_一日本啪啪啪啪视频

問(wèn)備孕期間如何補(bǔ)腎

男, 29歲

2020-06-26 1035次

病情描述:

備孕期間如何補(bǔ)腎

醫(yī)生回答

病情分析:

備孕期間補(bǔ)腎需要注意營(yíng)養(yǎng),保持營(yíng)養(yǎng)均衡,可以多吃羊肉,枸杞,韭菜,雞蛋等食物,同時(shí)還需要多攝入蔬菜水果。

意見(jiàn)建議:

備孕期間不僅需要注意個(gè)人飲食,還需要做好身體保健工作,不要經(jīng)常過(guò)于勞累或長(zhǎng)時(shí)間熬夜,保持良好的心態(tài),平時(shí)還需要適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)身體體質(zhì)。

為你推薦