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孕婦吃海參可以嗎

女, 29歲

2020-06-25 1039次

病情描述:

孕婦吃海參可以嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

孕婦是可以吃海參的,海參里含較好的氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),可以增強(qiáng)孕婦的免疫力和防止貧血的功效,另外海參還能夠促進(jìn)胎兒生長發(fā)育。

意見建議:

平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果,這有利于及時(shí)補(bǔ)充身體所需要的維生素,適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng),這樣可以提高身體的新陳代謝功能。

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