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來月經(jīng)可以喝檸檬蜂蜜水嗎

女, 29歲

2021-03-04 935次

病情描述:

來月經(jīng)可以喝檸檬蜂蜜水嗎

醫(yī)生回答

病情分析:

在月經(jīng)期間是可以適當(dāng)?shù)暮葯幟史涿鬯?。檸檬中維生素c的含量很高,能夠提高經(jīng)期的免疫力,而蜂蜜既可以潤腸又能養(yǎng)顏,很適合在月經(jīng)期飲用,并不會影響經(jīng)期的健康。

意見建議:

建議在月經(jīng)期間喝檸檬水,應(yīng)該適量,不要過量,并且應(yīng)該喝溫?zé)岬臋幟史涿鬯?,不要喝冰?zhèn)的檸檬水,以免引起腹痛,加重痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)期間還應(yīng)該注意飲食溫軟易消化。

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