問寶寶個子偏矮怎么辦
病情描述:
寶寶個子偏矮怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
小孩兒身高偏矮,可以勤加鍛煉,做一些活動四肢的跳躍運動,例如跳繩、跳高、跳遠、籃球、體操等多種戶外活動,有助于刺激骨骼發(fā)育,促進長高,可以給寶寶補充營養(yǎng),多吃高蛋白、高鈣的食品,其中,牛奶、海帶等食物都是很不錯的選擇。要讓寶寶改掉偏食、厭食的壞習慣,同時也應該保持睡眠,每天至少要保證8個小時的充足睡眠。
意見建議:
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寶寶上火怎么辦可能很多家長都遇到寶寶上火的情況,那么首先肯定是要多給寶寶喝白開水,白開水可以刺激寶寶多排尿,清理腸道,幫助排除廢物,這也是可以起到去火的作用。如果是寶寶不愛喝白開水,可以給他喝一些果汁,但是不要太濃,最好是鮮榨的果汁稀釋一下。這時候我們給寶寶食用一些清淡、好消化的食物,還有吃一些容易清火的蔬菜如苦瓜等綠葉菜。避免油膩、甜食、奶油類的食物,同時避免吃一些熱性容易上火的水果如桂圓、荔枝、芒果,榴蓮。另外如果孩子上火比較嚴重的話,我們給他多喝水了,飲食也控制了,仍然感覺到還是火比較大,這時候我們可以給他一些個比較安全的去火的藥物,像小兒七星茶、猴棗散這些個清火的藥物,按照說明書合理使用。01:44
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寶寶便秘怎么辦寶寶有時候因為一些因素,也會導致便秘,但是幼兒的便秘,我們不能輕易的用藥。首先是要從喂養(yǎng)方面有一些注意,多食用一些富含纖維素的這些食品,另外有沒有食積的癥狀這些都會導致便秘,另外幼兒的話其實他對于按摩這種治療來說,比成年人更加敏感,更加效果好,像孩子經(jīng)??梢越o他做一些捏脊的治療,捏脊大家可能都會,還有另外是揉腹,就是順時針按揉他的腹部,這也是有好處的,另外還有一些穴位,也可以做給寶寶進行點按,像比如說足三里,足三里是一個很好的穴位,古人說有叫肚腹三里留,這個穴位是一個比較常用的穴位,它是在這個脛骨外側(cè),膝眼下方一寸的位置,可以用寶寶自身的,同身寸來測量,也就是說什么叫同身寸呢,就是說我們?nèi)グ?,點壓寶寶的穴位,一定要用寶寶的這個手指的,這個同身寸來測量,比如說寶寶拇指的寬度,就是他的一寸,然后三寸是除了大拇指,另外四指的這個寬度叫三寸,所以說這個除了足三里穴位,還有一個叫支溝穴,還有一個叫照海穴,這都是便秘的奇穴,支溝穴怎么找呢,它往往在這個手背側(cè),這個尺橈骨中線,就是和腕關節(jié)相距三寸的地方,這個位置,然后照海穴它是在踝關節(jié),這個大骨下側(cè)的凹陷處,這是照海穴,支溝穴是三焦的穴位,照海穴它是腎經(jīng)的穴位,它能滋補先天具有兩穴配合就是治療便秘的好的穴位,如果在調(diào)整了寶寶的飲食狀態(tài),還有包括一些穴位按壓,和捏脊治療還是沒有效果,適當?shù)乃幬锵駥殞毮芊玫?,就像乳果糖類制劑,這類制劑其實我們身體,是不吸收它的,就是能增加大便里的水分含量,對寶寶來說還是比較安全的,乳果糖類制劑在必要的時候,可以服用一些。03:15
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寶寶個子偏矮怎么辦寶寶如果有個子偏矮的情況發(fā)生,首先建議家長帶孩子到醫(yī)院去檢查是否是微量元素缺乏,并且建議檢查生長激素是否正常,還需要注意如果睡得晚也會影響生長發(fā)育,必須保證充足的休息時間和質(zhì)量。注意生長激素的分泌高峰是在每天的21-23點,盡可能讓孩子早睡,人的身高主要取決于長骨的發(fā)育,尤其是大腿的股骨和小腿的脛骨,這些長骨的發(fā)育要靠有機物質(zhì)的生成和骨鹽的沉積。有機物質(zhì)的主要成分是蛋白質(zhì),骨鹽的主要成分是鈣磷及少量的無機元素如鉀鎂鈉等,平時的飲食就應注意提供含豐富蛋白質(zhì)和鈣磷等成分的食物,為長骨發(fā)育創(chuàng)造更好的條件。語音時長 1:26”
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小孩個子偏矮怎么辦杜絕孩子挑食的習慣,有不少的孩子在吃飯的時候,有挑食的壞習慣,比如喜歡吃肉,不喜歡吃蔬菜,不喜歡吃蛋類。孩子正在發(fā)育的時候,什么營養(yǎng)都不可缺少,給孩子補鈣,很多的孩子不長個,都是因為缺少鈣質(zhì),讓孩子多吃雞蛋以及牛奶,包括魚類、瘦肉等食物。醫(yī)院進行相關的檢查,可以去醫(yī)院進行一系列的檢查,比如孩子是否有鉛中毒,檢查看孩子的體重、身高是否符合標準,檢查孩子的骨齡線等。孩子應該進行體育鍛煉,多參加戶外的運動,除了營養(yǎng)到位之外,也要讓孩子多進行體育運動,盡量地選擇籃球、跳繩等有跳高動作的體育運動。語音時長 1:31”
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小孩個子偏矮怎么辦身高受遺傳及營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素的影響,學齡前的兒童每年身高長速應超過4厘米,孩子也可能要到青春期再出現(xiàn)身高的第二個加速期。飲食上保證奶類等含蛋白質(zhì)、含鈣豐富的食品,注意補充維生素D促進鈣的吸收;保證充足的睡眠時間,經(jīng)常做向上跳躍的運動,都有利身高的生長。
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身高偏矮怎么辦所謂身高偏矮考慮是營養(yǎng)不良導致的,建議平時飲食要營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如魚肉,豆制品,雞蛋等。另外,平時要加強鍛煉身體,多壓腿或是做做瑜伽都有助于身高增長。不要吸煙喝酒,不要熬夜。多吃新鮮水果和蔬菜。
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5歲孩子個子偏矮怎么辦5歲孩子個子偏矮,家長們不必過于擔心,但也不能忽視。孩子身高的發(fā)育受多種因素影響,包括遺傳、營養(yǎng)、運動等。為了幫助孩子更好地成長,家長們可以從以下幾個方面著手:保證孩子獲得全面均衡的營養(yǎng)。飲食中應富含蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)及維生素等有助于骨骼發(fā)育的營
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5歲孩子個子偏矮怎么辦5歲孩子個子偏矮,可以通過做適度的跳躍運動,多補充氨基酸,保持良好的飲食習慣等促進長高。1,適度的跳躍運動:這樣能刺激骨骼的生長,也能促進生長激素的分泌。不過要注意,不能過度鍛煉,如過度運動,可能會造成孩子過度勞累,這對孩子的身體發(fā)育不利。2,多補充氨基酸:可促進人體分泌生長激素,因此在日常生活中可