問眼保健操能治近視嗎
病情描述:
眼保健操能治近視嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
日常做的眼保健操可以緩解視疲勞及調(diào)節(jié)視神經(jīng)對近視眼可起輔助助治療作用。假性近視可通過用眼衛(wèi)生及定期做眼保健操降低近視程度,度數(shù)大于五百度時,真性近視占90%是無法治愈。近視眼,需要自我日常的調(diào)節(jié)用眼及改掉不良的用眼習(xí)慣,而使度數(shù)不在發(fā)展。
意見建議:
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ok鏡能治近視嗎OK鏡,已經(jīng)有很長時間的歷史了,然而只是在國內(nèi)有一段時間。因為戴OK鏡感染引起角膜潰瘍,停了一段時間。后來因為經(jīng)過改進,發(fā)現(xiàn)OK鏡還是有它的優(yōu)勢,就是對于發(fā)育期的孩子,近視發(fā)展比較快的。如果能夠佩戴合適的OK鏡,能夠堅持佩戴,對于減緩近視的發(fā)展,還是有作用的。所以O(shè)K鏡,基本上建議12歲以后到18歲之間,然后屈光度不是特別高,就是中低度,600度以下的近視。然后發(fā)育每年增長比較快的時候,建議可以佩戴,然后定期到醫(yī)院去檢查,盡量避免感染,對延緩近視發(fā)展還是很有作用的。01:15
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針灸能治近視眼嗎首先,我們非常遺憾,近視是不能治療的。如果我們產(chǎn)生了真性的近視,本身是不可逆的。那么近視我們非常重要的,是講它的防控,預(yù)防近視、控制近視的進一步發(fā)展。那么預(yù)防,針灸可以發(fā)揮比較好的作用,我們可以采用針灸的治療。但是針灸的治療,有一定的時限性,就是我們扎針的一段時間會發(fā)現(xiàn),孩子的近視沒有發(fā)展,或者是控制得非常好。但是如果病人不能堅持,可能他的近視就會又再加重。因為他生活狀態(tài)不會改變,有的時候需要過度的看近,比如說上學(xué)、做作業(yè),或者是參加一些輔導(dǎo)班,甚至網(wǎng)絡(luò)上的輔導(dǎo)班。如果針灸停止了以后,習(xí)慣沒有改變的話,近視還會再發(fā)展。所以針灸的堅持很重要,如果不能堅持用針灸方法,其實我們還可以采用梅花針和耳穴壓豆。這兩個方法對于孩子來說更容易接受,因為沒有明顯的疼痛。01:41
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眼保健操能治近視嗎日常做的眼保健操可以緩解視疲勞及調(diào)節(jié)視神經(jīng),對近視眼可起輔助助治療作用。假性近視可通過用眼衛(wèi)生及定期做眼保健操降低近視程度,度數(shù)大于五百度時,真性近視占90%是無法治愈。近視眼,需要自我日常的調(diào)節(jié)用眼及改掉不良的用眼習(xí)慣,而使度數(shù)不在發(fā)展。語音時長 1:05”
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眼保健操治療近視通過眼保健操治療視力的說法并無科學(xué)依據(jù),但不能否認(rèn)眼保健操緩解眼部疲勞的護眼作用?,F(xiàn)在還沒有科學(xué)依據(jù)證明單純靠眼保健操能治療和矯正近視,眼保健操的原理主要是基于中醫(yī)傳統(tǒng)穴位按摩,通過按揉眼部周圍肌肉,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,起到緩解眼部疲勞的作用。平時都有這樣的經(jīng)歷,看書或者看電腦累了,揉一揉眼周的肌肉,就會感到很放松。疲勞一下就舒緩了許多,目前在中小學(xué)推行的眼保健操所涉及太陽穴、四白穴、風(fēng)池穴、督脈穴和耳垂眼穴都能起到疏通眼部經(jīng)絡(luò),緩解肌肉緊張的作用,在中醫(yī)上是有一定道理的。語音時長 1:34”
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眼保健操對近視有用嗎長期堅持做眼保健操,對放松眼肌,消除視疲勞,延緩近視加深是有效的。眼保健操適用于所有中小學(xué)生以及學(xué)齡前兒童,是一個很好的可以自我操作的眼睛保健按摩法。做眼保健操時,要輕閉雙眼,洗凈雙手,眼部有炎癥時要暫停。
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做眼保健操能恢復(fù)視力嗎一般來說如果真是真性近視的話,做眼保健操也并不能恢復(fù)視力,所以說這種情況下來一定要先去醫(yī)院進行散瞳驗光,看看真正的屈光狀態(tài),如果是假性近視的話,做這個眼保健操,確實能夠緩解疲勞,達(dá)到恢復(fù)視力的效果。
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眼保健操治療近視通過眼保健操治療視力的說法并無科學(xué)依據(jù),但不能否認(rèn)眼保健操緩解眼部疲勞的護眼作用?,F(xiàn)在還沒有科學(xué)依據(jù)證明單純靠眼保健操能治療和矯正近視,眼保健操的原理主要是基于中醫(yī)傳統(tǒng)穴位按摩,通過按揉眼部周圍肌肉,疏通經(jīng)絡(luò)氣血,起到緩解眼部疲勞的作用。平時都有這樣的經(jīng)歷,看書或者看電腦累了,揉一揉眼周的肌肉,就會
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眼保健操步驟眼保健操的步驟一般有六步,包括揉攢竹穴、按睛明穴、按四白穴、按太陽穴、按風(fēng)池穴、眼穴。1、揉攢竹穴:攢竹穴在兩個眉梢內(nèi)側(cè),可以用拇指按壓,也可以旋轉(zhuǎn)式按壓。2、按睛明穴:睛明穴在兩個內(nèi)眼角的鼻根部,方法是用拇指按壓或旋轉(zhuǎn)性的按壓。3、按四白穴:四白穴在下眼眶的上頜骨上小凹陷處,可以用食指進行按壓。4