問哺乳期貧血吃什么補(bǔ)血最快最好
病情描述:
哺乳期貧血吃什么補(bǔ)血最快最好
答醫(yī)生回答
病情分析:
你好,希望我的回答會(huì)給您帶來(lái)幫助,分娩時(shí)由于失血造成的損失,加上哺乳期母乳營(yíng)養(yǎng)需求量大,產(chǎn)后要特別注意補(bǔ)鐵補(bǔ)血,哺乳期補(bǔ)血可以吃含鐵豐富的紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎等;海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品等食物。
意見建議:
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缺鐵性貧血的人吃什么補(bǔ)血最快?缺鐵性貧血是常見的一種疾病,對(duì)患者生活影響非常大,因此,許多患者發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)缺鐵性貧血的癥狀時(shí),會(huì)到醫(yī)院?jiǎn)栐\,確診后會(huì)進(jìn)行補(bǔ)鐵。缺鐵性貧血的患者,如果想要快速補(bǔ)鐵的話,可以通過(guò)服用正規(guī)口服鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充,比如常用的紅源達(dá)多糖鐵復(fù)合物膠囊,用于治療單純性缺鐵性貧血。臨床可用于治療絕對(duì)性和相對(duì)性缺鐵性貧血,以及由于鐵攝入不足或吸收障礙、急性或慢性失血、各年齡段患者感染引起的隱性或顯性缺鐵性貧血、妊娠與哺乳期貧血。如果與維生素C同服的話,可以加快其吸收,達(dá)到補(bǔ)鐵的目的。通過(guò)血常規(guī)檢測(cè)診斷貧血的患者,一定要找醫(yī)生進(jìn)行診斷,不能自己擅自服用或者超量服用等。除了藥物補(bǔ)鐵之外,患者還需要在日常生活中多吃紅肉或者動(dòng)物血制品,比如牛肉、羊肉、鴨血、豬血等,這些對(duì)于補(bǔ)鐵都有著不錯(cuò)的效果。需要提醒大家,患者一旦發(fā)現(xiàn)缺鐵性貧血,要及時(shí)到醫(yī)院針對(duì)貧血病因進(jìn)行治療,如果貧血時(shí)間較長(zhǎng),患者可能會(huì)出現(xiàn)多系統(tǒng)、多臟器損傷,危害患者的身體健康。如需用藥或了解更多用藥知識(shí),請(qǐng)咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。02:24
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哺乳期不能吃什么哺乳期是不能亂吃東西的,有可能會(huì)影響寶寶健康發(fā)育的。建議哺乳期的婦女在飲食上多加注意,不要吃辛辣刺激性、油膩食品,比如洋蔥、大蒜、油炸薯片、胡椒、酸醋等等。也不要食用巧克力及咖啡,另外腌制的魚肉類食物最好也不要吃,由于吃太多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān),對(duì)腎不利,也會(huì)增高血壓。還有食用味精會(huì)對(duì)寶寶發(fā)育有嚴(yán)重影響,所以哺乳期婦女也要避免食用,同時(shí)還要避免藥品和酒精,不要過(guò)量貪吃涼性水果,過(guò)涼的水果比如有西瓜、梨、芒果等,容易導(dǎo)致寶寶腹瀉。01:29
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哺乳期貧血吃什么補(bǔ)血最快最好首先要看一下貧血的程度,對(duì)于輕度的貧血,血色素在90g/L以上,一般可以通過(guò)飲食來(lái)加以改善。平時(shí)可以多吃一些含鐵和葉酸比較多的食物,比如說(shuō)魚、蝦、蛋,像動(dòng)物的血制品、動(dòng)物的肝臟和腎臟,它們的補(bǔ)血效果是非常好的,平時(shí)還可以多吃一些新鮮的綠葉蔬菜和谷類。而對(duì)于中度貧血的患者,血色素在60g/L-90g/L,這個(gè)時(shí)候患者除了注意改善飲食之外,還需要根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些藥物,比如說(shuō)硫酸亞鐵片,四片一日三次,加上維生素C一片,一日三次。注意補(bǔ)藥期間不要喝濃茶和咖啡,將會(huì)影響體質(zhì)的吸收。而對(duì)于嚴(yán)重的貧血,比如血紅蛋白小于60g/L,這一類患者需要進(jìn)行輸血治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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哺乳期貧血吃什么補(bǔ)血最快這幾個(gè)食譜對(duì)于哺乳期貧血的治療是非常好的,首先第一種就是我們可以用這個(gè)海參燉豬肝,因?yàn)槲覀冎镭i肝里面含有的鐵劑是十分豐富的,可以用海參六十克泡發(fā),豬肝六十克,然后燉湯調(diào)味兒進(jìn)行服用,每日一劑,連用十到十五天,對(duì)于產(chǎn)后貧血是有很好的輔助作用的。另外平時(shí)還可以做當(dāng)歸燉羊肉,我們知道這個(gè)羊肉和當(dāng)歸,可以輔助治療產(chǎn)后的一個(gè)出血,腹中虛痛以及產(chǎn)后貧血的情況,還有就是這個(gè)雞蛋煮豆腐,雞蛋煮豆腐,對(duì)于產(chǎn)后的血虛也有一定的治療效果,注意那平時(shí)不要偏食和挑食,可以多吃一些蔬菜和肉燉的一些湯類,對(duì)于補(bǔ)血效果是非常好的,而且還有利于下奶的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
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哺乳期貧血吃什么病情分析:哺乳期婦女營(yíng)養(yǎng)素需要量增加,如不及時(shí)保證,都有可能發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性貧血。哺乳期貧血要多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,包括魚,蝦,貝類食物,畜禽類瘦肉及肝腎,血制品等。內(nèi)含充足的必需氨基酸及微量元素,鐵、銅、鋅、錳等。另外蛋,奶,大豆制品等都可酌情選用,充分發(fā)揮不同蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用,并在配餐過(guò)程中,促進(jìn)各種有利于貧血治療的協(xié)同作用。同時(shí)應(yīng)多選用有補(bǔ)血作用的紫米,黑米,黑豆,紅小豆等新鮮的糧豆類制作的主食,以提供能量。還要多吃些應(yīng)季蔬菜,水果及菌藻類食物,補(bǔ)充一些阿膠棗,櫻桃汁等。意見建議:哺乳期出現(xiàn)貧血,要根據(jù)不同病因,接受藥物治療。另外,多食用以上食物。
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貧血吃什么補(bǔ)血最快貧血者最好不要喝茶,多喝茶只會(huì)使貧血癥狀加重。因?yàn)椴柚泻绪匪?,飲后易形成不溶性鞣酸鐵,從而阻礙了鐵的吸收意見建議:補(bǔ)血類食物多味甘質(zhì)膩,容易礙胃,故應(yīng)用時(shí)多配用行氣健脾的食物,如砂仁、蘿卜等。濕證、脘腹脹滿者及便稀者忌食。
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女孩貧血吃什么補(bǔ)血最快最好首先要明白沒有任何一種食物或者藥物是補(bǔ)血最快或者最好的。女孩貧血要多吃一些含鐵豐富的食物,如果是中度到高度的貧血就需要藥物治療。貧血是指人體外周血細(xì)胞和血紅蛋白濃度低于正常值引起的一種癥狀。貧血常見的表現(xiàn)為面部口唇顏色蒼白,容易心悸疲勞等。女孩貧血一般要多吃一些含鐵豐富的食物,比如是各種肉類,豬血或
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女人貧血吃什么補(bǔ)血最快最好女人貧血一般沒有吃什么補(bǔ)血最快最好的說(shuō)法。女人貧血可以吃紅棗、桑葚、桂圓等食物,以及可以吃琥珀酸亞鐵顆粒、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵顆粒等藥物補(bǔ)血比較好。貧血是指人體外周血紅細(xì)胞容量減少,低于正常范圍下限的一種常見的臨床癥狀,貧血的程度及血液、循環(huán)、呼吸等系統(tǒng)的代償和耐受能力均會(huì)影響貧血的臨床表現(xiàn)