心理科|三級甲等
上海市精神衛(wèi)生中心
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通?？梢酝ㄟ^轉(zhuǎn)移注意力、適當運動、按摩等方法放松心情。1、轉(zhuǎn)移注意力：當情緒緊張、壓力過大時，可以做一些自己感興趣的事情來轉(zhuǎn)移注意力，使心情放松，比如聽舒緩音樂、看書、畫畫等，避免過度關注導致自己心情緊張的事或物，使自己 閱讀全文
抑郁癥與憂郁癥沒有區(qū)別，當患者患有抑郁癥時建議患者及時進行治療。憂郁癥通常是抑郁癥的一種通俗稱呼，是同一種疾病，只是叫法不同，所以沒有區(qū)別，抑郁癥屬于一種抑郁障礙的典型情況，發(fā)病原因通常與遺傳因素、神經(jīng)生化因素和心理社會 閱讀全文
強迫癥通常是一種反復持久出現(xiàn)強迫觀念或者是強迫行為的精神疾病。強迫癥是一種多維度、多因素的疾病，發(fā)病原因通常與人格、遺傳風險、生理因素、心理因素等有關，而且當患者的人際關系不佳或者是責任加重、壓力過大也會引起疾病的發(fā)生， 閱讀全文
工作造成的心情壓抑可以通過降低工作強度、適當休息、適當運動等方式釋放。1、降低工作強度：工作造成的心情壓抑主要是由工作強度過大引起，需要及時的進行調(diào)整，否則嚴重了可能會引起抑郁癥，可以通過適當?shù)慕档凸ぷ鲝姸雀纳?，避免給自 閱讀全文
憂郁癥一般是指抑郁癥，抑郁癥好轉(zhuǎn)可以在醫(yī)生指導下逐量減藥、緩慢停藥。抑郁癥是最常見的一種精神障礙性疾病，可能是遺傳、神經(jīng)生化因素、心理社會因素等原因引起，會導致患者出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、精力缺乏等癥狀，可以在醫(yī)生的指導 閱讀全文
手淫過度和神經(jīng)官能癥一般沒有必然的聯(lián)系。手淫過度是一種不良的生活習慣，可能會引起泌尿生殖道感染，可能會造成性功能障礙等，但是通常不會引起神經(jīng)官能癥。神經(jīng)官能癥是一系列精神疾病或障礙的總稱，可能跟人格特質(zhì)、學習和工作負擔較 閱讀全文
恐病抑郁癥在臨床中是指疾病恐懼癥，疾病恐懼癥一般表現(xiàn)為精神恐懼、回避癥狀、堅信生病等，會使患者杯弓蛇影、不得安寧。每個人都十分注意自己的身體健康，但是患者通常表現(xiàn)的更加緊張，通常堅信自己生了某種疾病，使精神處于過度緊張、 閱讀全文
在緊張害怕生氣時身體顫抖不止，失去控制可能是精神過度緊張、焦慮癥、精神分裂癥等原因引起，可以通過調(diào)整情緒、服用藥物等方式改善。1、精神過度緊張：如果在日常工作或?qū)W習中精神壓力過大，精神長期處于緊張狀態(tài)，會對神經(jīng)造成刺激， 閱讀全文
得了精神分裂癥一般不能吃中醫(yī)藥根治，因為中醫(yī)藥并不能夠根治精神分裂癥，服用藥物后只能控制疾病的發(fā)展。精神分裂癥屬于一種精神障礙性疾病，其發(fā)病原因與遺傳因素有關，如果家庭中出現(xiàn)了重大變故，也可能會引起此種疾病，患病之后會導 閱讀全文
精神緊張可能與植物神經(jīng)紊亂、神經(jīng)衰弱、焦慮癥等疾病有關，可以在醫(yī)生的指導下應用藥物治療。1、植物神經(jīng)紊亂：長期熬夜、過度勞累等因素有可能會引起植物神經(jīng)紊亂，患病后可導致大腦皮層功能弱化，降低對中樞神經(jīng)的調(diào)節(jié)作用，引起焦慮 閱讀全文
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