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鐵皮石斛治失眠嗎？

病情分析：不能用來(lái)治療失眠。鐵皮石斛，藥性甘、微寒，歸屬于胃經(jīng)和腎經(jīng)，具有益胃生津，滋陰清熱的功效。主要用于治療胃陰虛證，熱病傷津證以及腎陰虛證等。意見(jiàn)建議：導(dǎo)致失眠的原因多種多樣，建議先找到原因，盡量避免，養(yǎng)成良好的個(gè)人生活習(xí)慣。必要的時(shí)候可以配合一定的藥物輔助治療，用藥之前一定要進(jìn)行辨證論治，根據(jù)證型選擇合適的藥物和方劑。

催吐減肥多久見(jiàn)效?

病情分析：短時(shí)間內(nèi)就會(huì)見(jiàn)到減肥的效果，但催吐減肥對(duì)身體傷害較大。催吐的過(guò)程中會(huì)損傷胃黏膜，胃酸反流也會(huì)腐蝕食管。意見(jiàn)建議：提倡健康減肥，不建議催吐，也不建議節(jié)食。建議合理的飲食搭配適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。這樣不僅能夠減輕體重，也可以減脂，既能達(dá)到減肥的目的，也能維持減肥的效果。

減肥吃香酥脆棗會(huì)胖嗎

病情分析：從某種程度上來(lái)說(shuō)，少量吃是不要緊的，但是多吃是一定會(huì)胖的。香酥脆棗口感比較好，香酥脆還甜，吃起來(lái)會(huì)很難停下來(lái)，減肥時(shí)期不建議吃。意見(jiàn)建議：減肥期間建議健康飲食，少吃甜膩、油膩和油炸的食物，多吃富含膳食千維的食物，多吃蔬菜和水果。減肥需要飲食和運(yùn)動(dòng)相配合，既能減下來(lái)，也能長(zhǎng)久維持。

只喝牛奶不吃飯能減肥嗎

病情分析：短時(shí)間內(nèi)可能會(huì)有一定的減肥效果，但不建議也不提倡?？偸强崭购扰Ｄ?，也會(huì)導(dǎo)致腹脹不適，且牛奶熱量低，不足以代餐。意見(jiàn)建議：建議在減肥期間，提倡健康飲食配合適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)。不建議節(jié)食減肥，不僅容易反彈，還容易造成內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，嚴(yán)重者會(huì)導(dǎo)致厭食癥。建議多吃富含膳食纖維的食物，多吃富含動(dòng)物蛋白的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，配合合理的運(yùn)動(dòng)，一定可以減肥成功。

減肥是要運(yùn)動(dòng)前吃飯還是運(yùn)動(dòng)后吃飯

病情分析：減肥期間，建議運(yùn)動(dòng)前吃飯。但要注意時(shí)間，不能吃完飯立馬運(yùn)動(dòng)，這樣會(huì)導(dǎo)致消化不良，胃部不適。不建議運(yùn)動(dòng)后吃飯，因?yàn)榭崭惯\(yùn)動(dòng)之后機(jī)體出現(xiàn)饑餓、口渴強(qiáng)烈，進(jìn)食會(huì)超出平時(shí)的飯量和水。意見(jiàn)建議：減肥期間，建議健康飲食，適當(dāng)控制飯量，多吃蔬菜水果，少吃油膩、油炸的食品。同時(shí)，要注意加強(qiáng)體育活動(dòng)，增加消耗，以達(dá)到健康減肥的目的。

少吃飯真的能減肥嗎

病情分析：是的，但是少吃飯能減肥是需要前提的。如果是一個(gè)飯量比較大的人，少吃飯，短時(shí)間內(nèi)會(huì)達(dá)到一個(gè)減輕體重的目的。但是身體有一定的適應(yīng)性，當(dāng)個(gè)體適應(yīng)了這一個(gè)飯量，而不在感到饑餓的時(shí)候，體重也就不再下降了。意見(jiàn)建議：減肥還是提倡健康飲食，適當(dāng)?shù)目刂谱约旱娘埩浚喑砸恍┬迈r的蔬菜、水果，少吃油膩油炸的食品?？刂骑嬍车耐瑫r(shí)，增加運(yùn)動(dòng)量。

全安素的副作用

病情分析：全安素屬于腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)制劑，可以提供全面均衡的營(yíng)養(yǎng)，一般沒(méi)有副作用。需要注意的是，全安素不適宜有半乳糖血癥的病人，禁止用于腸外營(yíng)養(yǎng)支持和靜脈注射。意見(jiàn)建議：全安素適用于成人及十歲以上的兒童，不適用于非目標(biāo)人群使用。嬰幼兒有專門(mén)配方的小安素，所以他們不能服用全安素。需要在醫(yī)生或者臨床營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下使用，患者不要自行加減藥物劑量。

田七和三七是一樣的嗎?兩種有什么區(qū)別?

病情分析：田七和三七是指同一種中藥，田七是三七的別名，而三七是比較正式的中藥名稱。因此二者并沒(méi)有區(qū)別。三七歸屬于化瘀止血類中藥。意見(jiàn)建議：三七藥性：甘，微苦，溫。歸屬于肝經(jīng)和胃經(jīng)，具有化瘀止血，活血定痛的功效。適用于治療出血證，跌打損傷，瘀血腫痛等。此外，三七還具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯的功效。

黨參怎么吃效果好

病情分析：黨參藥性甘平，歸屬于脾經(jīng)和肺經(jīng)，功效有補(bǔ)脾肺氣，補(bǔ)血，生精。主要作用為補(bǔ)脾肺之氣。想要將黨參的效果發(fā)揮到最好，可以與白術(shù)、茯苓同用，可以增強(qiáng)補(bǔ)氣健脾，除濕的作用。意見(jiàn)建議：可以與麥冬、五味子等養(yǎng)陰生津的藥物同用，可以增強(qiáng)黨參補(bǔ)氣生津的作用。黨參既能補(bǔ)氣又能補(bǔ)血，也可以與當(dāng)歸、熟地同用，增強(qiáng)黨參的補(bǔ)氣補(bǔ)血的作用。

何首烏毒性

病情分析：何首烏因炮制的不同又可以分為生何首烏和制何首烏。二者均有毒性，制何首烏毒性較小，主要是引起肝損傷。意見(jiàn)建議：何首烏具有補(bǔ)益肝腎，補(bǔ)益精血，烏須發(fā)，強(qiáng)健筋骨的作用。臨床使用的時(shí)候通過(guò)注意使用的方法，劑量以及使用時(shí)間的長(zhǎng)短，可以避免毒性，從而發(fā)揮何首烏的治療作用。