血液科|三級(jí)甲等
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一般情況下，獻(xiàn)血3天后可以進(jìn)行輕微活動(dòng)，1周后可以進(jìn)行慢跑，1個(gè)月后可以進(jìn)行較劇烈運(yùn)動(dòng)。如果是沒(méi)有明顯的不適，可以逐漸的增加運(yùn)動(dòng)量，比如快走、慢跑等等。一、獻(xiàn)血后，壓迫針眼處十分鐘左右，或用彈力繃帶壓迫20分鐘左右，防止 閱讀全文
患者在獻(xiàn)血前不能飲酒，也不能吃辛辣、油膩食物，尤其是肥肉、辣椒等。同時(shí)，一些腌制食品、碳酸飲料、燒烤等不健康的食物也不要吃。近期也不要有用藥史，以免影響血液質(zhì)量導(dǎo)致浪費(fèi)。一、要求獻(xiàn)血者的年齡在18-55周歲之間，低于18 閱讀全文
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