心血管內(nèi)科|二級(jí)甲等
清河縣人民醫(yī)院
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有氧代謝運(yùn)動(dòng)有以下七大益處：一、控制高血壓對(duì)血壓正常者的血壓影響較小，但對(duì)高血壓患者的影響較大。有研究表明，有氧代謝運(yùn)動(dòng)可使收縮壓和舒張壓分別下降11毫米汞柱和6毫米汞柱，甚至更多些。高血壓患者常常還合并有肥胖、糖尿病和 閱讀全文
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