問腿抽筋是什么原因引起
2020-09-11 1326次
病情描述:
腿抽筋是什么原因引起
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腿抽筋是什么原因腿抽筋多見于小腿,就是肌肉強烈的收縮。最多見的是兩個原因,第一是缺鈣,缺鈣后肌肉出現(xiàn)過度的收縮,也就是抽搐,是最常見的內(nèi)環(huán)境因素。第二是外環(huán)境的因素,就是寒冷的刺激,如在涼水中游泳或晚上由于沒有蓋被子而著涼,從而導(dǎo)致寒冷對肌肉的刺激,使肌肉劇烈的收縮。肌肉通過收縮來減少熱量的損失,增加內(nèi)部熱量的產(chǎn)生,保持內(nèi)部正常體溫的恒定。兩個原因中寒冷刺激是最多見的,所以要注意保暖,不要對肌肉產(chǎn)生突然間的寒冷刺激,避免產(chǎn)生持續(xù)的抽搐。01:17
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孕婦腿抽筋是什么原因孕婦腿抽筋多由缺鈣引起,因為孕婦在孕周期,因鈣質(zhì)等微量元素及營養(yǎng)物質(zhì)需要增大,容易攝入不足引起不適癥狀。還有孕婦的體重逐漸增加,雙腿的負(fù)重加重,腿部的肌肉經(jīng)常處在疲勞狀態(tài),也會引起抽筋。所以孕婦為了避免腿部的抽筋,應(yīng)該注意不要使腿部肌肉過度疲勞,不要穿高跟鞋走路,睡前對雙腿及腳進行按摩,睡時將腿墊高。此外還要多吃富含鈣及維生素的食物,適當(dāng)補充鈣劑、維生素D,病情嚴(yán)重者需要到醫(yī)院進行治療,補充鈣劑。01:32
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腿抽筋是什么原因引起的引起腿部抽筋的原因是有很多的,比如由缺鈣引起的腿部抽筋,這種情況就要針對性的補充鈣來改善腿部經(jīng)常抽筋這種現(xiàn)象。也有一部分患者是由于腿部受涼引起的腿部抽筋,比如用涼水洗澡,涼水泡腳,或者是在晚間睡覺的時候腿部受涼沒有蓋好被子,這樣也會引起腿部抽筋這種情況。最好在日常的生活里多給腿部保暖,睡覺之前可以用溫水燙腳,給腿部進行按摩,這樣是可以改善腿部抽筋的。還有一部分患者是由于腿部用力過猛,比如登山或者是長跑,跳高,跳遠都會出現(xiàn)腿部抽筋這種現(xiàn)象,最好在運動完以后給腿部進行按摩,肌肉放松,這樣是可以避免腿部抽筋的。語音時長 1:04”
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腿抽筋是什么原因引起的第1種原因,是因為低鈣引起,如果中老年人缺鈣,會導(dǎo)致肌肉的興奮性增高,肌肉自發(fā)的興奮性增高是可以出現(xiàn)肌肉抽筋的臨床表現(xiàn)。第2種原因,如果患者進行劇烈的運動,導(dǎo)致乳酸的堆積,導(dǎo)致局部電解質(zhì)的紊亂,也是可以引起腿抽筋的。所以一定不要劇烈運動,在活動之前要做好熱身工作。第3點,如果患者有脊髓疾病,比如出現(xiàn)脊髓炎或視神經(jīng)脊髓炎導(dǎo)致脊髓出現(xiàn)異常放電,也可以出現(xiàn)下肢抽筋的。一般情況下,還會伴有肢體無力、肢體感覺異常等臨床癥狀。語音時長 01:08”
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腿抽筋是什么原因引起的在日常生活中,很多人都有過腿抽筋的經(jīng)歷。那種突如其來的劇痛,往往讓人措手不及,甚至影響日常生活。那么,腿抽筋究竟是由什么原因引起的呢?我們又該如何有效預(yù)防呢?本文將為您一一揭曉。腿抽筋的原因1、運動過度:當(dāng)進行劇烈運動時,腿部肌肉會處于高度緊張狀態(tài),代謝產(chǎn)物乳酸也會在肌肉中堆積,就可能導(dǎo)致腿部肌肉痙
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腿抽筋是什么原因引起的?腿抽筋又稱為肌肉痙攣,是指肌肉不由自主的強制性收縮,腿抽筋在日常生活中很常見,常有下列原因引起:1、缺鈣,肌肉在缺鈣狀態(tài)下應(yīng)激性增強,遇到刺激肌肉就會出現(xiàn)收縮,且不能舒張。2、寒冷刺激,腿部保暖不好時,在受到寒冷刺激后,腿部肌肉會出現(xiàn)持續(xù)性痙攣。3、電解質(zhì)紊亂,活動量大時,肌肉處于疲勞狀態(tài),肌肉內(nèi)酸
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小腿抽筋是什么原因引起的多見于缺鈣
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小腿抽筋是什么原因引起的小腿抽筋的原因比較多,對于一個青少年有時候是在骨骼發(fā)育過程中出現(xiàn)的常見臨床表現(xiàn)。