問長時(shí)間站立工作,腰腿酸痛腳部血液流通不暢
2020-03-21 1493次
病情描述:
提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!
答咨詢實(shí)錄
為你推薦
-
長時(shí)間站立工作的人如何預(yù)防下肢靜脈曲張首選的方法是穿醫(yī)用彈力襪,能幫助靜脈血液回流,避免靜脈血液在下肢淤積。還有就是休息的時(shí)候可以把腿抬高,比如躺著的時(shí)候可以腳底下墊個(gè)枕頭,能通過重力作用幫助血液回流,避免下肢酸疼脹癢的癥狀。其次要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),比如站著的時(shí)候可以走來走去,避免站立位的血液倒流。另外就是適當(dāng)?shù)淖鲺撞縿?dòng)作,像踮腳、勾腳尖、踩剎車等動(dòng)作,還有踢腿,都對于血液回流非常有幫助。01:02
-
腿酸痛怎么緩解腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸,也可以做一些局部的治療,比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛,尤其是以小腿肚酸痛為主,小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主,腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌,在長期的勞累以后,就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀,第一,需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能,比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸,因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短,需要伸腿,需要踝關(guān)節(jié)背伸等等,來恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然,也可以做一些局部的治療,比如做一些按摩來增加局部的血液流量,可以做一些理療,通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán),以及它的功能等等,都是可以來改善腿酸癥狀的。01:52
-
血液流通不暢吃什么藥血液循環(huán)如果出現(xiàn)不順暢或者是速度慢,建議多做運(yùn)動(dòng),每天睡覺前用熱水泡腳,保證充足的睡眠時(shí)間,也可以使用中藥進(jìn)行調(diào)理??梢允褂没钛{(diào)經(jīng)的藥物,比如益母草、桃仁、紅花、澤蘭、當(dāng)歸、王不留行、五靈脂、丹參、牛膝等??梢允褂没钛固鄣乃幬铮热缛橄?、沒藥、三七、丹參、延胡索、赤芍、懷牛膝、川芎、當(dāng)歸、郁金、蘇木等??梢允褂没钛[療傷藥,比如姜黃、丹參、乳香、沒藥、兒茶、劉寄奴、自然銅,穿山甲、桃仁、紅花、三七、骨碎補(bǔ),血竭等。可以使用破血消徵藥,比如大黃、水蛭、穿山甲、三菱、莪術(shù)、劉寄奴??梢允褂没钛ū运帲热绲?、天仙藤、虎杖、牛膝、雞血藤、川芎、乳香、穿山甲等。語音時(shí)長 1:39”
-
腹膜透析患者出現(xiàn)透析液流通不暢原因有哪些一般來說如果腹膜透析患者出現(xiàn)了腹透液流通不暢,一般來說多發(fā)生在腹膜透析的第一個(gè)月內(nèi),原因主要有以下一些方面:1、功能性腹膜透析導(dǎo)管引流障礙,與患者便秘和腸脹氣等腸道功能障礙有一定關(guān)系,是腹膜透析導(dǎo)管流通障礙中最常見的原因,可以發(fā)生在腹膜透析開始后的任何時(shí)間;2、透析管道受壓或皮下隧道內(nèi)透析管扭曲,一般是由于插管技術(shù)欠佳或皮下隧道太短所致;3、透析管移位,臨床主要表現(xiàn)為乳液無障礙而引流障礙,有時(shí)患者采取某一特殊體位時(shí)可以繼續(xù)引流;4、透析管阻塞,臨床主要表現(xiàn)為透析液乳液和引流均有障礙,是由于透析管腔內(nèi)纖維蛋白凝塊阻塞或大網(wǎng)膜包裹腹膜透析管所致。語音時(shí)長 1:23”
-
腦干膠質(zhì)瘤有血液流通嗎腦干膠質(zhì)瘤通常是有血液流通的。膠質(zhì)瘤是指起源于神經(jīng)系統(tǒng)膠質(zhì)細(xì)胞的腫瘤,是最常見的顱內(nèi)原發(fā)性惡性腫瘤,占顱內(nèi)腫瘤的40%~50%。腦干膠質(zhì)瘤是發(fā)生在橋腦、中腦和延髓的膠質(zhì)瘤的總稱。腦干膠質(zhì)瘤以手術(shù)治療為主。手術(shù)可以直接切除腫瘤組織、降低顱內(nèi)壓,迅速有效的緩解臨床癥狀。
-
長時(shí)間站立工作的人如何預(yù)防下肢靜脈曲張一般來說,長期站立工作的人可以通過穿醫(yī)用靜脈彈力襪來預(yù)防下肢靜脈曲張的發(fā)生,醫(yī)用靜脈彈力襪能夠形成遠(yuǎn)側(cè)高而近側(cè)低的壓力差,能夠促進(jìn)下肢靜脈血液回流,也能夠減輕下肢靜脈管壁的壓力,從而能夠起到很好的預(yù)防下肢靜脈曲張的作用。當(dāng)然,需要強(qiáng)調(diào)的是休息的時(shí)候可以將醫(yī)用靜脈彈力襪脫掉,要抬高下肢,這樣的話,就能
-
大腦右側(cè)里面好像血液流通不暢有感覺應(yīng)該去醫(yī)院做個(gè)檢查
-
腳背被燙傷了,把腳稍微墊高,減少血液流通可以的