為你推薦

• 防止近視的方法

  近視的預(yù)防我們從幾個(gè)方面來(lái)做：第一個(gè)，首先從家庭做起，我們要讓孩子從小養(yǎng)成一個(gè)好的讀寫(xiě)習(xí)慣。例如不在過(guò)強(qiáng)過(guò)暗，不在晃動(dòng)運(yùn)動(dòng)的車上看書(shū)；另外讀書(shū)不躺著看書(shū)，這是從家庭方面。第二個(gè)，寫(xiě)字的時(shí)候要保持三個(gè)一。也就是胸口離桌面一拳，視線距離桌面一尺，筆尖露出一寸。在家庭中，要注意養(yǎng)成孩子不要偏食，少吃甜食、多吃新鮮水果、優(yōu)質(zhì)蛋白等等的習(xí)慣。第三個(gè)，從社會(huì)方面，最好鼓勵(lì)孩子，每天有兩個(gè)小時(shí)的戶外活動(dòng)，課間操能到戶外去，看看陽(yáng)光、放松放松眼睛，這些方面也很重要。另外我們社會(huì)，要積極地宣傳，宣傳讓孩子到大自然中去，不玩游戲、不玩電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離這些東西。也就是說(shuō)我們從家庭、社會(huì)、學(xué)校等等幾個(gè)方面，都倡導(dǎo)孩子有一個(gè)正常的用眼的環(huán)境和習(xí)慣，這樣對(duì)近視的預(yù)防，是有一定的幫助的。

  

  01:39
  朱德海 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-11-06 48846次

• 慢性肺炎的治療方法

  得了慢性肺炎，最關(guān)鍵的就是抗感染治療，一定要針對(duì)不同的致病菌，和不同的病人，采取有效的抗感染的個(gè)體化治療。所以像青年無(wú)基礎(chǔ)疾病的，社區(qū)獲得性病人，可以采用青霉素類，第一代頭孢菌素，行抗感染治療。針對(duì)年老有基礎(chǔ)疾病，和需要住院的社區(qū)獲得性肺炎，可選用喹諾酮類，第二、第三代頭孢菌素類，β內(nèi)酰胺類，可聯(lián)合大環(huán)內(nèi)酯類，行抗感染治療。針對(duì)醫(yī)院獲得性的肺炎，可采用第二、第三代頭孢菌素類，β內(nèi)酰胺類、喹諾酮類，或碳青霉烯類，行抗感染治療。針對(duì)重癥肺炎，可采用β內(nèi)酰胺類，聯(lián)合喹諾酮類，或碳青霉烯類，行、抗感染治療。在抗感染治療的基礎(chǔ)上，病人也應(yīng)該臥床休息，適當(dāng)?shù)囟嗪人?、清淡飲食、戒煙、戒酒，勞逸結(jié)合、充分的睡眠，促進(jìn)病情進(jìn)一步的康復(fù)。

  

  01:37
  趙燕 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-01-14 4032次

• 怎么防止得痔瘡
  在日常生活中，一般來(lái)說(shuō)，要做好以下注意事項(xiàng)，基本上可以預(yù)防痔瘡的形成。第一，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，避免過(guò)度勞累，避免頻繁的劇烈運(yùn)動(dòng)。第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過(guò)冷過(guò)熱，堅(jiān)硬的飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，一定要保持大便軟化，保持排便順暢，除此以外，也要縮短排便時(shí)間每次排便盡量不超過(guò)5分鐘。第三，要建議患者進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，改善肛周微循環(huán)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-12-14 1163次

• 如何防止得痔瘡
  在日常生活中，對(duì)于痔瘡的預(yù)防建議做好以下幾點(diǎn)：第一，有條件要進(jìn)行肛周溫?zé)崴?，因?yàn)榭梢愿纳聘刂芪⒀h(huán)，預(yù)防痔瘡的發(fā)生。每天可以進(jìn)行1-2次，每次可以持續(xù)10-15分鐘。第二，要多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維，特別多的水果和蔬菜，因?yàn)榭梢詽?rùn)滑腸道，軟化大便，因?yàn)榇蟊闳绻山Y(jié)排便困難，很容易誘發(fā)痔瘡的形成。第三，一定要縮短排便時(shí)間，每次排便盡量不超過(guò)5分鐘，最好養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。第四，避免熬夜，過(guò)度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，飲酒等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-02-15 1315次

• 嬰兒得肺炎后的護(hù)理方法
  嬰兒得肺炎后的護(hù)理方法通常有注意防寒保暖、保持室內(nèi)空氣流通、保證充足睡眠等，有利于嬰兒的身體健康。1、注意防寒保暖：肺炎是一種比較常見(jiàn)的兒科疾病，由于嬰兒的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，可能會(huì)更加容易感染本病，患病后應(yīng)注意嬰兒的身體保暖，在氣候溫度發(fā)生明顯變化時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)給增減衣物，以免衣物過(guò)多或者衣物過(guò)
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-06-14 0次

• 防止困倦的方法有哪些
  防止困倦的方法一般有規(guī)律作息、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、攝入茶飲、補(bǔ)充能量、按摩等，如果長(zhǎng)期有困倦的癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后，積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。1、規(guī)律作息：如果保持不規(guī)律的作息習(xí)慣，長(zhǎng)期熬夜，睡眠不足，便會(huì)引起困倦的癥狀，建議規(guī)律作息，早睡早起，每天晚上10點(diǎn)之前按時(shí)睡覺(jué)，早上6點(diǎn)起床，每日睡眠時(shí)間應(yīng)保
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-06-06 0次

• 防止得肺炎的方法。
  戴口罩。
  李哲 主治醫(yī)師臺(tái)州市立醫(yī)院

  2020-01-30 800次

• 吃什么才能防止得肺炎？
  沒(méi)有這種方法。
  劉琴 主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院

  2020-01-26 500次