問測(cè)試小產(chǎn)抑郁癥，我懷疑我有產(chǎn)后抑郁
2020-07-06 828次
病情描述：
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產(chǎn)后抑郁癥怎么調(diào)理產(chǎn)婦生產(chǎn)后身體虛弱，照顧孩子的負(fù)擔(dān)比較重，往往睡不好覺，而睡不好覺使人的心情煩躁，容易發(fā)脾氣，所以產(chǎn)婦一定要保證充足的睡眠，心情才能得到改善。另外產(chǎn)后產(chǎn)婦把注意力集中在孩子身上，就沒有個(gè)人的生活，這樣做不利于情緒的改善。應(yīng)該做一些自己喜歡的事，比如喜歡插花、讀書，應(yīng)該騰出一些時(shí)間干自己喜歡的事情，可以放松心情。產(chǎn)后產(chǎn)婦面臨很大的壓力，照顧孩子的壓力，還有其他的一些壓力，所以可能心里委屈難受，可以找人傾訴，父母、朋友，把心中的苦水說出來，心情能夠釋懷。那么產(chǎn)婦在產(chǎn)房里照顧孩子，空間狹小也會(huì)使人產(chǎn)生憋悶的感覺，可以適當(dāng)?shù)爻鋈プ邉?dòng)，找一些舒適的環(huán)境放松一下。也可以做一些運(yùn)動(dòng)，雖然身體虛弱，仍然可以做一些輕微的運(yùn)動(dòng)，比如打坐、冥想、慢走，運(yùn)動(dòng)可以恢復(fù)我們的體力，也可以愉悅我們的心情。如果通過如上的調(diào)整，產(chǎn)婦仍感心情抑郁無法緩解，可以求助婦產(chǎn)科醫(yī)生和心理醫(yī)生，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行心理治療和藥物治療，通過治療，患者均能得到很好的恢復(fù)。
02:57
趙曉東
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-29 20672次
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產(chǎn)后抑郁癥的癥狀產(chǎn)后抑郁癥，是在女性發(fā)生抑郁癥當(dāng)中非常多見的一種情況。其實(shí)有些女性，過去的情緒狀態(tài)都比較好，性格也比較好，但是由于生產(chǎn)以后，就會(huì)出現(xiàn)精神抑郁的問題，這里面跟幾個(gè)因素有關(guān)系：第一，可能是病人，往往過去的睡眠就存在一些問題，或者是情緒就不太容易穩(wěn)定。第二，在妊娠期間，可能是經(jīng)歷了很多的痛苦，或者是有一些情緒的變化。第三，在生產(chǎn)過程當(dāng)中，可能孕婦會(huì)產(chǎn)生緊張焦慮的情緒，比如擔(dān)心孩子身體不好，或者是擔(dān)心生產(chǎn)當(dāng)中一些痛苦。這些都可能是潛在的，發(fā)生抑郁的一些因素，那么在生產(chǎn)以后的過程當(dāng)中，可能是也是由于一些不良的因素，也會(huì)影響產(chǎn)婦的情緒，所以有一些產(chǎn)婦，就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的問題。產(chǎn)后抑郁癥，表現(xiàn)為情緒不高，情緒低落，經(jīng)常悲傷，經(jīng)常感覺比較痛苦，甚至經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)哭泣，睡眠障礙，另外就是情緒不好，食欲不振這一系列的表現(xiàn)，甚至有的人會(huì)出現(xiàn)情緒悲觀，叫做悲觀厭世，甚至出現(xiàn)悲觀厭世的情緒變化。其實(shí)在產(chǎn)后的話，可能家屬可能會(huì)把重點(diǎn)都關(guān)注在孩子身上了，而對(duì)產(chǎn)婦的關(guān)注程度可能就比較有限，往往也容易忽略產(chǎn)婦的情緒的變化，這也是不利的因素。所以要特別注意，生產(chǎn)以后不但要關(guān)注孩子，還要關(guān)注產(chǎn)婦，還要注意產(chǎn)婦的情緒，產(chǎn)婦的身體的恢復(fù)，給她比較積極的，樂觀的情緒影響，這對(duì)于預(yù)防發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥，我覺得是非常重要的。另外，如果是發(fā)生了產(chǎn)后抑郁癥的話，我覺得應(yīng)該及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行治療，有些產(chǎn)婦還在哺乳期，可能藥物治療，往往可能是都會(huì)有顧慮的，當(dāng)然不管你是產(chǎn)婦有顧慮來講，還是醫(yī)生來講，都是有顧慮的。當(dāng)然我們可能會(huì)通過一些行為認(rèn)知療法來進(jìn)行治療，或者通過一些心理咨詢方面，來進(jìn)行調(diào)整，或者是一些經(jīng)顱磁刺激的方法來進(jìn)行調(diào)整，但如果是癥狀控制不理想的話，必要時(shí)我們還是要加用藥物治療，用代乳品來給孩子進(jìn)行喂養(yǎng)。
03:40
郭兮恒
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2018-10-22 79429次
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人流有產(chǎn)后抑郁癥嗎大多數(shù)女性在人流以后能會(huì)有或輕或重的抑郁癥現(xiàn)象，引起人流抑郁癥的原因也比較的復(fù)雜，一般是認(rèn)為多方面的，但主要是與神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會(huì)心理的因素與本病發(fā)生有關(guān)系。像生物學(xué)方面，就是妊娠后期體內(nèi)雌激素黃體酮顯著升高，皮質(zhì)類固醇，甲狀腺素也有不同的增加，而流產(chǎn)以后這些激素會(huì)迅速的撤退，導(dǎo)致腦內(nèi)和分泌組織的兒茶酚胺減少，從而影響高級(jí)的腦活動(dòng)。另外像家庭，經(jīng)濟(jì)狀況，夫妻感情不和以及健康狀況也是重要的誘發(fā)因素。所以女性在人流以后，我們要密切關(guān)注女性的心理狀態(tài)，家人以及丈夫要多多的給予陪伴，要加強(qiáng)營養(yǎng)，注意休息來促進(jìn)身體的恢復(fù)。語音時(shí)長 1:21”
杜瑞霞
主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院
2018-10-27 2448次
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我得抑郁癥怎么辦抑郁癥又稱為抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至是悲觀厭世，可能有自殺的企圖或者行為，甚至發(fā)生木僵，部分病例有明顯的焦慮和運(yùn)動(dòng)性激越。治療抑郁癥的主要方法有心理指導(dǎo)和藥物治療，平時(shí)建議多參加一些戶外的社會(huì)活動(dòng)或者玩一些業(yè)余愛好，多聽音樂，嘗試各種愛好，做放松練習(xí)，平時(shí)規(guī)律好作息時(shí)間。白天的時(shí)候多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)保證飲食的營養(yǎng)，還可以散散步慢跑，可以登山游泳。語音時(shí)長 1:31”
柯菲菲
主治醫(yī)師麗水市中心醫(yī)院
2018-10-16 9235次
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哪些女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥孕期存在焦慮、家族當(dāng)中患有產(chǎn)后抑郁癥等女性容易患有產(chǎn)后抑郁癥。產(chǎn)后抑郁癥也就是指女性生產(chǎn)完以后出現(xiàn)的明顯抑郁癥狀。懷孕期間如果患者比較焦慮，情緒得不到釋放，很有可能會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥，如果患者的父母或者家族當(dāng)中有產(chǎn)后抑郁癥病史的患者也會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的情況。另外，精神壓力比較大、家庭不和睦、產(chǎn)后過度勞
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 262次
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哪些人容易患有產(chǎn)后抑郁癥容易患有產(chǎn)后抑郁癥的人群主要有：一、有精神病家族史的產(chǎn)婦，尤其是家族中有抑郁癥史的產(chǎn)婦，患上產(chǎn)后抑郁癥的概率高。二、產(chǎn)后沒有調(diào)理好身體，每日因?yàn)榧覄?wù)事、瑣事身心俱疲的產(chǎn)婦。三、對(duì)于轉(zhuǎn)換為母親這個(gè)角色，并沒有做好心理準(zhǔn)備的產(chǎn)婦。四、分娩時(shí)出現(xiàn)突發(fā)情況，導(dǎo)致產(chǎn)程延長或有產(chǎn)后并發(fā)癥的產(chǎn)婦。四、嬰兒身體不好
林偉成
副主任醫(yī)師廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院
2022-04-11 244次
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我感覺我好像有產(chǎn)后抑郁癥有沒有覺得人總是不高興，不開心的，覺得自己的精力是非常差的，很容易疲倦，很容易累？覺得做什么事情都提不起興趣來？覺得自己不如人，覺得這個(gè)生活沒有意思，嚴(yán)重的時(shí)候覺得還不如死掉好？
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-02-20 700次
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我懷疑我有抑郁癥有情緒低落，高興不起來，興趣減退，體驗(yàn)不到快樂，腦子反應(yīng)慢，心煩，記憶不好，自覺自己沒有出路，沒有希望，無力，疲勞，無精打采這些表現(xiàn)嗎？要注意抑郁癥。
佟靚
副主任醫(yī)師云南省精神病醫(yī)院
2020-03-20 800次
