減肥期間可以吃紫薯嗎
紫薯含糖分較高
長期喝特侖蘇牛奶好嗎
請不要過于擔(dān)心根據(jù)你的這些描述這種情況不會影響孩子生長發(fā)育。
小學(xué)生減肥效果最好的方法
您好,減肥的方法主要是要規(guī)律的運(yùn)動加飲食控制飲食控制可以采取5+2的模式及5天正常飲食量,兩天正常飲食量的1/4,同時也要明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才屬于肥胖。
純牛奶,伊利盒裝的,這個能和柚子一起吃嗎
你好,只要對純牛奶不過敏是可以和其他食物搭配的,這個沒有特別的禁忌癥是完全可以的。
身體上部肥胖下肢卻不長肉是怎么回事?
這種情況稱為腹型肥胖。是因為脂肪堆積在腹部。
雀巢咖啡早上空腹喝會減肥
你好,根據(jù)你所描述的情況,雀巢咖啡早上空腹喝是不會減肥的。
檸檬泡茶喝能減肥嗎
你好,根據(jù)你描述的情況,檸檬泡茶喝不具備減肥的效果。
吃一周泡面能不能減肥
你好,不建議你吃一周泡面,因為容易導(dǎo)致腹瀉的情況,而且不能夠減肥。
預(yù)防肥胖有什么好辦法
規(guī)律運(yùn)動加飲食控制,低脂肪低鹽飲食,多吃新鮮蔬菜和水果。
怎么吃都不胖,不長肉
你好,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重。如果低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%屬于消瘦,這個時候應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng),去醫(yī)院看一看有無消耗性疾病,如吸收不良綜合癥,內(nèi)分泌疾病等
如何減肥。
妳好
身體太瘦了怎樣才能胖點(diǎn)
你好,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,如果低于標(biāo)準(zhǔn)體重的10%屬于太瘦。應(yīng)適當(dāng)增加營養(yǎng)。去醫(yī)院看一看,看有無其他消耗性疾病,如吸收不良綜合癥,內(nèi)分泌疾病都可以導(dǎo)致這種情況。
胡蘿卜平菇紅酒可以一起吃嗎
可以一起吃。這些食物和紅酒之間不存在相互反應(yīng)。
吃什么可以減肥也可以當(dāng)飯吃的
您好,首先要明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才屬于肥胖,如果屬于肥胖,首先要通過運(yùn)動以及飲食控制飲食控制,可以采取5+2的模式,即5天正常飲食,兩天正常飲食量的1/4。減肥不是不用吃飯,需要均衡飲食就可以的。避免高脂肪飲食,高糖飲食。
吃什么可以減肥
您好,首先應(yīng)明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%屬于肥胖。如果屬于肥胖,可以采取適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動加飲食控制飲食控制及5天正常飲食量,兩天正常飲食量的1/4。避免吃肥肉動物內(nèi)臟,高脂肪飲食,高糖飲食。適當(dāng)吃新鮮果蔬。五谷雜糧紅薯類。低脂奶,白肉(雞鴨魚肉)等
未成年人可以喝減肥酸奶嗎
未成年人不能服用減肥產(chǎn)品
15歲男孩長不胖怎么辦
你好,根據(jù)您所描述的情況,可以建議小孩多吃一點(diǎn)高蛋白類的食物,比如多喝一點(diǎn)牛奶,周末的時候可以燉一點(diǎn)肉給它吃,慢慢體質(zhì)就會加強(qiáng),就會長肉。
怎樣減肥最有效且最快
你好,減肥沒有捷徑,首先應(yīng)明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,如果超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%才稱為肥胖。如果有這種情況,可以通過規(guī)律的運(yùn)動加飲食控制,飲食控制及5天正常飲食,兩天正常飲食量的1/4。
我想問一下關(guān)于肥胖,體重基數(shù)大,170高
您好,身高減105等于你的標(biāo)準(zhǔn)體重,你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)為65公斤。首先應(yīng)進(jìn)行規(guī)律的運(yùn)動以及飲食控制飲食控制,可以采取5+2的模式及5天正常飲食量,兩天正常飲食量的1/4。如果通過上述兩種方法,半年內(nèi)體重仍不達(dá)標(biāo),這種情況可以在醫(yī)師指導(dǎo)下適當(dāng)運(yùn)用奧利司他,進(jìn)行藥物減肥是可以應(yīng)用的。目前中國的減肥藥物就指定是奧利司他其它藥物都是不行的。
運(yùn)動減肥怎么全身肉都變松弛了?
體重減的太快了嗎
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