問(wèn)男46身高165體重83公斤中度脂肪肝,
2020-03-31 1477次
病情描述:
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脂肪肝中度嚴(yán)重嗎脂肪肝中度不嚴(yán)重,對(duì)于人體的肝臟而言還算是一個(gè)很輕微的狀態(tài),如果得到及時(shí)的控制,脂肪肝不會(huì)轉(zhuǎn)變成肝硬化和肝癌。當(dāng)然如果發(fā)現(xiàn)了中度脂肪肝之后,沒(méi)有做任何減肥相關(guān)的生活方式改變,對(duì)人體影響更為嚴(yán)重的可能不是肝臟,而是心腦血管。因?yàn)橹靖嗡殡S的人體的一個(gè)改變,最為明顯的就是肥胖,而肥胖所導(dǎo)致的動(dòng)脈粥樣硬化是引起心肌梗死、腦缺血、腦出血的重要的原因,而心梗、腦出血、腦缺血是非常嚴(yán)重的有致命風(fēng)險(xiǎn)的心腦血管的急癥。01:28
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中度脂肪肝怎么治療對(duì)于中度脂肪肝有效的治療措施就是減肥。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟蝺?nèi)的沉積所導(dǎo)致的,而脂肪在肝內(nèi)沉積的同時(shí),也會(huì)在全身各個(gè)部位沉積,也就是造成肥胖,所以說(shuō)減肥是治療中度脂肪肝的有效措施。而減肥只能通過(guò)改變生活方式的措施來(lái)實(shí)現(xiàn),也就是所謂的管住嘴、邁開(kāi)腿、少吃多運(yùn)動(dòng),少吃就是說(shuō)要少吃碳水化合物、淀粉、高脂的食物、大魚(yú)大肉,這是減肥所要避免的食物。而運(yùn)動(dòng)就是要持之以恒的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),比如說(shuō)慢跑、快走、跳繩、打球、游泳,不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),至少每周要進(jìn)行5天以上的運(yùn)動(dòng),只有這樣才能夠把中度脂肪肝治好。01:56
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脂肪肝體重下降如果短時(shí)間內(nèi)體重下降很快,有一些患者也會(huì)出現(xiàn)脂肪肝的。那這種情況,主要是肝內(nèi)的脂肪運(yùn)載出現(xiàn)了問(wèn)題。減肥過(guò)快或者是長(zhǎng)期消瘦的體征,有可能會(huì)出現(xiàn)脂肪肝,這種是繼發(fā)性的脂肪肝。這種脂肪肝的治療可以通過(guò)逐步的恢復(fù)一些飲食,逐步的調(diào)整飲食,進(jìn)行處理。體重逐漸的恢復(fù)到正常的狀態(tài),脂肪肝就會(huì)逐漸的減少或者消失。所以,節(jié)食的患者一定要注意,節(jié)食的患者是有可能會(huì)出現(xiàn)脂肪肝的。在出現(xiàn)了脂肪肝之后,一定要在肝病??频尼t(yī)生和營(yíng)養(yǎng)專科醫(yī)生的處理下,進(jìn)行綜合處理。不贊成不健康的節(jié)食,不贊成不健康的減肥。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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脂肪肝減肥30斤對(duì)于脂肪肝,往往是由于過(guò)度肥胖、飲食不節(jié)制、缺乏鍛煉,或者由于先天因素造成,還可能是由于喝酒、藥物導(dǎo)致。對(duì)于有肥胖的患者出現(xiàn)脂肪肝,這個(gè)時(shí)候要控制體重,減輕腹圍很關(guān)鍵,同時(shí)要控制飲食。在飲食方面,一定要注意低脂飲食,避免吃過(guò)于油膩的食物,還要避免高糖的食物,要控制碳水化合物的攝入,要多吃一些新鮮的蔬菜和水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),做到營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)要戒酒。在運(yùn)動(dòng)方面也要進(jìn)行有效的運(yùn)動(dòng)來(lái)減肥,減輕體重,減少腹圍。對(duì)于肥胖患者,一定要進(jìn)行體重的減少,所以當(dāng)患者出現(xiàn)肥胖時(shí),體重減輕30斤,則可有效改善脂肪肝。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:22”
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身高165男生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少斤身高165cm的男生標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是100斤~130斤以內(nèi)。體重通常是反應(yīng)和衡量一個(gè)人健康狀況的重要標(biāo)志,太過(guò)于肥胖或者是太過(guò)于消瘦都不屬于健康的狀況,而且身高體重不協(xié)調(diào)也不會(huì)帶給人美感,而體重的變化也會(huì)直接反映身體長(zhǎng)期的熱量平衡狀態(tài),想要知道自己的體重是否超標(biāo),可以參考BMI指數(shù),由于每個(gè)人的骨骼大
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身高170體重60公斤正常嗎身高170cm體重60公斤一般正常。通常身高與體重應(yīng)形成一定的比例,但是影響身高和體重的因素較多,其中包括飲食因素、運(yùn)動(dòng)因素、疾病因素、遺傳因素等。一般標(biāo)準(zhǔn)體重為身高減去105,如果上下浮動(dòng)20%均屬于正常現(xiàn)象,若身高170cm通過(guò)此公式進(jìn)行計(jì)算后,體重60公斤則在正常范圍內(nèi)。如果無(wú)其他不良反應(yīng),一
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身高165體重56公斤體重指數(shù)多少目前有無(wú)什么癥狀?
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脂肪肝中度脂肪肝是一種良性疾病,如果治療及時(shí)一般是可逆的