問明明很困,但是莫名其妙很煩躁睡不著
2020-08-16 2170次
病情描述:
明明很困,但是莫名其妙很煩躁睡不著
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手臂莫名其妙淤青什么原因手臂莫名其妙淤青,可能是皮膚真皮里面毛細血管破損導致的。難免我們在生活當中,在哪里碰一下、擠一下,或者是穿衣服勒著了,局部就可能出現(xiàn)淤青。淤青如果是一大片斑,而其他地方都沒有,就會想這個胳膊有沒有被擠過,被撞過或者是壓過,導致毛細血管管壁破損,紅細胞外滲,從而形成的淤青。還有一種淤青可能是紫癜導致的,像學校里的學生要運動,經(jīng)常跑、跳,毛細血管受到擠壓以后,在手臂部也會出現(xiàn)點狀的出血斑。這個點狀的出血斑,我們就叫壓力性紫癜。淤青形成一大片的斑,也有可能是局部受到重物撞擊,或者是受到擠壓,碰了一下,最后導致出現(xiàn)的這個情況。所以要去醫(yī)院查一下,做血常規(guī)的檢測,還有凝血四項來看一看。02:11
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很累很困就是睡不著覺怎么回事好多人會感覺想睡睡不著,出現(xiàn)以上原因有很多,比如過度勞累、長期熬夜的病人,由于導致神經(jīng)功能失調(diào),所以想睡睡不著,越睡不著越困,越困越累。還有一些抑郁癥病人,睡眠障礙、記憶力下降,長期處于亞健康狀態(tài),想睡睡不著,感覺很困。有些老年人出現(xiàn)腦萎縮、腦代謝障礙,白天看著電視能睡著,躺床上睡不著,感覺很困,睡又睡不著,而且很煩惱。有些腦動脈供血不足的病人也可以出現(xiàn)困倦乏力、頭昏、頭脹等不適癥狀,想睡睡不著。此外腦部其他病變,比方腦梗死,尤其是多發(fā)性腔隙性腦梗死,影響到大腦的功能,也可以出現(xiàn)想睡睡不著的癥狀。長期大量吸煙、喝酒,出現(xiàn)神經(jīng)功能紊亂,也可以出現(xiàn)睡眠障礙。因此保持樂觀生活,按時休息,有規(guī)律、有節(jié)奏的工作,保持適當體育鍛煉,可以改善睡眠。如果是由于腦部疾病引起的睡眠障礙,應及時到醫(yī)院檢查,比方檢查頭顱核磁和頸部血管彩超排除器質(zhì)性病變,如果有器質(zhì)性病變的時候,可以對癥治療。02:16
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很困但是睡不著很煩躁怎么辦我們現(xiàn)在隨著生活壓力的增大,生活節(jié)奏的增快,很多患者會出現(xiàn)失眠或者早醒等情況,有一些患者他可能會覺得特別的困,但是自己想睡著就是睡不著,心情因為這種失眠的情況會導致更加煩躁,心情一煩躁又會使失眠的癥狀更加的嚴重,那么針對這部分病人該怎么辦?首先就是調(diào)整情緒的治療,使自己的情緒得到平復,然后想開一點,放輕松,可以聽一些舒緩的這種音樂或者催眠曲。假如說通過調(diào)整情緒效果還不是很明顯,那么可以吃一些這種改善睡眠的藥物進行調(diào)整睡眠。然后假如還是睡不著,那就不要躺在床上了,去做一些家務等轉(zhuǎn)移注意力。語音時長 1:25”
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很困但是睡不著很煩躁怎么回事很困睡不著覺,心情不好,出現(xiàn)煩躁這種癥狀是屬于焦慮癥,多數(shù)的患者是由于日常的生活壓力過大,過度緊張,過度勞累所引起的,這種情況可以服用安神補腦液,谷維素和維生素B族進行治療。患者在日常的生活里一定要有一個良好的心情和心態(tài),在睡覺之前可以喝一杯溫牛奶,溫牛奶是能夠起到睡眠的作用。在日常的生活里一定要少喝興奮的飲品,比如濃茶,咖啡,烈酒等。患者在日常的生活里一定要避免感冒感染和受涼,少吃辛辣刺激性的食物,禁煙,禁酒,多吃新鮮的蔬菜和水果補充維生素。患者在日常的生活里最好多做一些戶外鍛煉,比如登山,跑步,游泳,跳舞,打球,這樣都是可以提高身體免疫力的,也是可以有效的輔助治療焦慮癥的。語音時長 01:20”
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莫名其妙連續(xù)幾天睡不著莫名其妙連續(xù)幾天睡不著可能是腦供血不足引起的,也可能是神經(jīng)衰弱導致的,要在醫(yī)生指導下對癥治療。1、腦供血不足:腦供血不足是由腦動脈循環(huán)障礙導致的腦部供血不足,高血壓、高血脂、大腦動脈粥樣硬化、年齡增加、肥胖、生活不規(guī)律等都會導致腦供血不足,一般表現(xiàn)為頭痛、頭暈、疲勞、惡心、睡眠障礙,還會出現(xiàn)莫名其妙
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莫名其妙連續(xù)幾天睡不著連續(xù)幾天出現(xiàn)失眠癥狀,可能與多種因素有關(guān),包括應激事件刺激、睡眠環(huán)境改變、身體疾病以及藥物和其他物質(zhì)的影響。這些因素相互作用,干擾了正常的睡眠機制,導致難以入睡或睡眠質(zhì)量下降。應激事件是失眠的常見誘因。生活中的重大變化,如工作學習壓力增大、
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莫名其妙睡不著您好,根據(jù)您所描述的情況,主要考慮是神經(jīng)衰弱引起的,平時注意不要思考過多,壓力太大。建議服用維生素b1,甲鈷胺進行調(diào)理
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莫名其妙煩躁焦慮想哭睡不著你好,這種狀態(tài)有多長時間了?