問痛風忌口的食物一覽表
2020-08-31 6474次
病情描述:
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痛風食物嘌呤表食物的嘌呤表,我可以給大家一個比較容易好記的分類,那么具體的分類,具體到每一種食物,我可以送給大家一個比較詳細的表,可以圖文的形式。那么現(xiàn)在我先跟大家講一講這個分類表,這是比較好記的。高嘌呤飲食主要是內(nèi)臟、海鮮、螃蟹、啤酒,和甜味的飲料,含糖類的飲料,這是高嘌呤飲食的分組。中嘌呤飲食主要是牛肉、羊肉、豬肉,和其他的一些含酒精類的,比如白酒、紅酒。低嘌呤飲食主要是無脂的、低糖的,和蔬菜,這都是屬于一些低嘌呤的飲食。大家把這個表記住了以后,其實很多問題可以迎刃而解。如果具體到每一種食物,大家可以看一看,就是我送給大家的這一份嘌呤飲食具體的圖譜。02:02
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痛風吃什么堿性食物表其實痛風最主要的飲食,是從嘌呤的角度去衡量的。我們在痛風的急性發(fā)作期,還有間歇期,應(yīng)該盡量避免中等或者高嘌呤的飲食,但是堿性的食物,它有利于尿酸鹽的排泄,但是這種有利效果,是極其有限的,遠遠不能代替藥物,它的重要性遠遠不能代替從嘌呤的角度,來進行衡量的這個角度。所以我們要關(guān)注哪些食物含有的嘌呤比較多,要盡量避免。另外的話還要關(guān)注正規(guī)的治療,規(guī)范的管理,規(guī)范的治療。01:14
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不含嘌呤的食物一覽表不含嘌呤或含嘌呤很少的食物主要包括以下幾類:一、糧食類。如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點心等。二、蔬菜類。如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜,茄子、甘藍、萵苣、南瓜、西葫蘆、番茄、山芋、土豆。三、水果類。水果沒有禁忌,各種水果基本都不含嘌呤。四,蛋乳類。包括鮮奶、奶酪和雞蛋等。語音時長 1:25”
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食物嘌呤含量一覽表含高嘌呤的食物主要有濃肉汁,小魚干,帶魚,沙丁魚,干貝,生蠔,海螺,豆苗,黃豆芽,蘆筍,紫菜,香菇,野生蘑菇,豬心,豬肺,豬肝各種牛雜,雞雜,鴨雜等等。含嘌呤中等量的食物,主要有雞肉,牛肉,羊肉,火腿,肉丸,菠菜,枸杞,四季豆,豌豆,花生,腰果,蓮子等等。含嘌呤比較低的食物主要有蛋類,以及蛋制品,奶類以及奶制品,大米,面條,玉米,還有所有的水果。語音時長 1:14”
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膽汁反流忌口食物一覽表!有一次,我在醫(yī)院門診遇到了一位患有膽汁反流的患者,他聽過一些食療方法,但在嘗試后并未取得預(yù)期的效果,反而出現(xiàn)了癥狀加重的情況。這位患者的情況讓我深感惋惜,也讓我意識到有必要和大家分享一下關(guān)于膽汁反流患者飲食禁忌的知識。膽汁反流是一種常見的消化系統(tǒng)疾病,其發(fā)生與飲食習慣密切相關(guān)。以下是一些膽汁反流患者
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膽汁反流忌口食物一覽表!最近,我的一個朋友,他常常感到胃部不適,特別是飯后會有明顯的燒灼感和惡心。他擔心自己的飲食習慣可能加重了這些癥狀,于是我陪他去了趟醫(yī)院。醫(yī)生在仔細詢問了他的癥狀和生活習慣后,給出了膽汁反流的相關(guān)建議,并特別強調(diào)了一些需要忌口的食物。下面,我就跟大家分享一下醫(yī)生對于膽汁反流忌口食物的建議:1、高脂肪食
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痛風忌口的食物一覽表要低嘌呤飲食
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痛風忌口的食物一覽表痛風得注意低嘌呤飲食,含低嘌呤的食物是指每100g食物含嘌呤小于50mg。主要包括以下這幾類食品: 1、糧食類:如大米、小麥、小米、玉米面、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干、黃油小點心等。 2、蔬菜類:比如白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、茄子、甘藍、萵苣、南瓜、倭瓜、西葫、番茄、土豆等。 3、水果類:各種水果基本都是低嘌呤的食物。 4、蛋乳類:如雞蛋、皮蛋、鮮奶、煉乳、奶酪等。