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問(wèn)總是感覺(jué)自己身邊的人好想都不想理我、而且

2021-01-13 1039次

病情描述:

總是感覺(jué)自己身邊的人好想都不想理我、而且

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

平時(shí)的情緒好不好?
我現(xiàn)在是高中生,文科特尖班然后成績(jī)比較靠后,我總感覺(jué)身邊的朋友都不想理我每次都是我去找她們
就是因?yàn)檫@個(gè)情緒比較低落然后就無(wú)心學(xué)習(xí),感覺(jué)跟初中的朋友差距好大
如果沒(méi)有這個(gè)事情,情緒都是好的嗎?
我應(yīng)該怎么跟她們好好相處呢?可是我總感覺(jué)是因?yàn)槲页煽?jī)的原因
那么這個(gè)不屬于疾病,可能就是人際關(guān)系影響的情緒的波動(dòng)。
因?yàn)檫@個(gè)我感覺(jué)很孤獨(dú)有點(diǎn)抑郁我感覺(jué)他們?cè)谂艛D我
1用藥建議:不需要用藥。2生活建議:要有好的心態(tài),多去關(guān)注事物積極的一面,適度的進(jìn)行體育鍛煉,保持良好的健康的生活作息習(xí)慣,有良好的的生活環(huán)境,和睦的家庭關(guān)系,并且要注意給自己減壓,比如做自己覺(jué)得輕松愉快的事情,積極參加集體社交活動(dòng),多與別人溝通交流。3檢查建議:精神心理問(wèn)題目前并沒(méi)有什么儀器檢查,主要是靠癥狀表現(xiàn)判斷,因此通過(guò)咨詢平臺(tái)判斷,局限于文字交流,還不能代替線下就診,只能是推測(cè),建議最終結(jié)果都是需要就醫(yī)的,可以去精神心理??漆t(yī)院進(jìn)一步咨詢。

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