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頸椎病怎么辦

2020-02-28 1137次

病情描述:

頸椎病

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好
片子報告有嗎
我脖子后仰稍微有點酸痛
沒有
沒有去醫(yī)院看過
想等疫情結(jié)束再說
有沒有什么預(yù)防的方法或者減緩
可以熱敷按摩推拿 牽引 做小燕子飛
小燕子飛?
我感覺我是輕微的 只有脖子后仰會痛
其他時候完全正常就右轉(zhuǎn)會響
現(xiàn)在平時每天也出去跑跑步什么的
還在嗎
有沒有緩解方法
怎么鍛煉也可以
少低頭
買個充氣墊做牽引。
這我知道
這個有
要一直帶嗎
還是只帶幾個小時
可以一直戴,只要你不感覺到不舒服。
主要我沒感覺不舒服 就頭往后仰的時候有點痛
鍛煉的好做什么樣的運(yùn)動好點
小燕子飛 可以網(wǎng)上搜索下視頻
好的
如果我想治療好他需要的時間是多少
這個主要是平時生活中多注意,不然容易復(fù)發(fā)。
復(fù)發(fā)是怎么樣的
頸椎病發(fā)病怎么樣的
會脖子痛,頭暈,雙上肢麻木無力等
我就脖子痛
我這個是不是輕微的
嗯,注意點
嗯嗯
所以我現(xiàn)在屬于嚴(yán)重還是不嚴(yán)重
不嚴(yán)重也要注意

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