如果患者出現(xiàn)了程度比較輕的頸椎病,或者是有頸椎病的局部型也就是頸型的那么可以做如下的處理。
第一,要去除掉頸椎病的誘發(fā)因素,比如長期坐立,或者是低頭伏案工作,或者是有針對頸椎的大范圍的活動,這幾種因素都要去除掉;
第二,要做頸椎的相關(guān)的功能鍛煉,比如頸椎的米字操,或者是瑜伽、八段錦、五禽戲這一類的體操鍛煉;
第三,在癥狀相對嚴(yán)重的時候可以口服一些消炎止痛的藥物,比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉之類的,同時還可以外用一些具有祛風(fēng)濕、活血化瘀的膏藥,像風(fēng)濕止痛膏,活血祛瘀膏、狗皮膏之類的,最后要做好頸部的保暖。