問有高血壓,頭皮有脹痛
2020-02-19 929次
病情描述：
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有高血壓怎么調(diào)理？高血壓的患者生活調(diào)理，是非常重要的，并不是吃上藥，生活就該怎么樣就怎么樣，不注意了，即使您吃著藥，也要進(jìn)行生活的調(diào)理，這是非常重要的，這屬于非藥物治療，是非常有效的。生活調(diào)理包括哪些方面：第一，生活要規(guī)律，盡量不要熬夜，盡量不要有太大的壓力，保持平和的心態(tài)，思想不要太過緊張，思想太過緊張，血壓就不容易降下來。因?yàn)檠獕焊桓猩窠?jīng)，活性是明顯相關(guān)的。第二，要控制自己的體重減肥，對于肥胖的高血壓患者，減肥就非常的有效。那么有研究表明，體重下降5到10公斤，收縮壓可以下降，5到20毫米汞柱。一般的就是認(rèn)為，男同志腰圍不要超過90厘米，女同志的腰圍不要超過85厘米，這是最起碼的標(biāo)準(zhǔn)。第三，就是飲食，高血壓患者飲食要注意哪些，首先不要吃太多的鹽，不要吃太咸，也就是要清淡飲食。如果攝入太多的鹽分，它會留住很多的水分，讓體內(nèi)的液體量，血容量明顯地增加，血壓就不好降了。還有吃太多的高脂肪、高蛋白的食品，容易讓我們長胖，而平時缺乏運(yùn)動，逐漸增加的體重，會讓血壓也逐漸增加。所以平時要清淡飲食，控制自己的飲食。第四，要合理的運(yùn)動，主要指中強(qiáng)度的運(yùn)動，包括散步、游泳、慢跑、打乒乓球等等。這種適度的運(yùn)動，每天堅(jiān)持30到60分鐘，可以非常好的消耗多余的能量、脂肪等等，對保持體重、控制血壓，是非常有效的。第五，戒煙、限酒，吸煙可以導(dǎo)致動脈粥樣硬化，顯著地加速，當(dāng)然吸煙不只是，對動脈粥樣硬化會明顯地加速，對其他臟器，都有不良的影響，還有喝太多的酒，攝入太多的酒精，會使心血管事件的發(fā)病率，死亡率都顯著地提高。第六，就是有同型半胱氨酸，增高的患者，要多吃新鮮的水果、蔬菜，必要的時候要補(bǔ)充葉酸。
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劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2020-01-15 531447次
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高血壓有哪些誤區(qū)高血壓的患者，往往存在很多的誤區(qū)，首先有些高血壓的患者，是根據(jù)自己有沒有癥狀，來決定吃不吃藥，他說我沒有癥狀就不用吃藥，很多人就是這樣的想法。其實(shí)高血壓對人體各個臟器的損傷，不是根據(jù)你有沒有癥狀，而是根據(jù)你血壓的高低，所以說即使你沒有癥狀，高血壓對臟器也是有損傷的，也是需要吃藥的。還有就是有些人，覺得吃了藥血壓正常，就可以停藥了，這也是錯誤的。如果在吃藥的情況下，血壓降到正常的是藥的作用，停了藥以后血壓還會上去，所以說不能隨便停藥。還有的人吃了藥就不監(jiān)測了，這也是不對的，吃藥以后還要經(jīng)常監(jiān)測，看藥物合適不合適。還有看別人吃藥，自己也吃什么藥，其實(shí)每個人吃什么藥，要根據(jù)自己的情況來決定，都是個體化的，不能看別人吃什么藥，自己也吃什么藥，要讓醫(yī)生來幫你判斷。
01:25
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 2308次
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高血壓頭暈脹痛這種情況考慮是勞累，休息不當(dāng)引起的腦血管痙攣，高血壓引起頭部不適的情況，一般都是建議服用維生素b12，谷維素營養(yǎng)植物神經(jīng)，尼莫地平擴(kuò)張腦血管，一般也可以服用。在飲食方面一定要營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜，還有就是多參加戶外的運(yùn)動，平時最好是低鹽、低脂的飲食，多喝水，保持充足的睡眠，不要熬夜，也要多吃一些水果蔬菜，菠菜、海帶、芹菜、木耳、蘑菇、豆制品，這些都能補(bǔ)充大量的維生素和纖維素，也能促進(jìn)腸蠕動和排泄，平時還要早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律。語音時長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-21 1795次
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高血壓與頭皮發(fā)麻真的高血壓在診斷明確之后一定要常規(guī)規(guī)律地口服藥來治療，一般的話用單藥或者多種藥物聯(lián)合運(yùn)用，把血壓控制在正常范圍內(nèi)。還要注意飲食控制鈉鹽的攝入量，每人鈉鹽的攝入量要在六克內(nèi)，還有低脂飲食少吃高脂肪的食物，平時還要適量的運(yùn)動體重會胖的要進(jìn)行減肥。正常的血壓要控制在一百四，九十毫米汞柱以下，如果血壓長期得不到控制，很容易出現(xiàn)嚴(yán)重的并發(fā)癥，比如高血壓心臟病，心肌梗死，心絞痛，腦梗死，腦出血視網(wǎng)膜病變，動脈硬化，腎功能不全和尿毒癥等疾病。頭皮發(fā)麻很可能是腦中風(fēng)前兆了一個表現(xiàn)，所以我們要有所警惕，不能麻痹大意，針對頭皮發(fā)麻，嘴發(fā)麻和四肢發(fā)麻情況一定要盡早的就診于醫(yī)院，進(jìn)行相關(guān)檢查，首先要測量血壓血脂的水平，如果伴有明顯升高的情況一定要進(jìn)行控制，此外還需要做頭顱的核磁共振檢查看有沒有近期腦梗塞的發(fā)生。語音時長 1:27”
高秋
副主任醫(yī)師宜興市人民醫(yī)院
2018-11-17 7048次
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頭脹痛是高血壓嗎有很多疾病都會出現(xiàn)頭脹痛的表現(xiàn)，高血壓是其中之一，下面講一下哪些原因可以導(dǎo)致頭脹痛：第一、顱腦感染或身體其他系統(tǒng)急性感染疾病，會出現(xiàn)頭脹痛，例如腦膜炎、腦膜腦炎、腦炎、腦膿腫、膿內(nèi)寄生蟲感染等；急性感染，如流行性感冒肺炎，肺炎出現(xiàn)的發(fā)熱，都會出現(xiàn)頭脹痛；血管病變，如蛛網(wǎng)膜下腔出血、腦出血、腦血栓形成
齊欣
主任醫(yī)師北京醫(yī)院
2022-01-24 158次
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高血壓有危險嗎高血壓是有危險的，如果確診為高血壓之后，不能進(jìn)行積極的治療，可能會引起血壓的波動過大，而引起很多高血壓并發(fā)癥的發(fā)生。得了高血壓之后要進(jìn)行積極的治療，長期高血壓的人，心臟的血管容易發(fā)生病變，所以很容易得冠心病等心臟病。嚴(yán)重的冠心病可以使人變成，喪失正常生活和工作能力的殘疾人，甚至?xí)斐伤劳龅默F(xiàn)象。長期
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 262次
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高血壓有什么反應(yīng)高血壓是一類，以血壓升高為主要表現(xiàn)的心血管臨床綜合征。 有部分患者沒有任何癥狀，但是卻已經(jīng)發(fā)生了無癥狀的其他疾病，也就是通常說的靶器官損害，所以高血壓又被稱為無聲的殺手。 高血壓的典型癥狀包括頭痛，疲倦不安，心律失常以及心悸耳鳴。當(dāng)高血壓發(fā)生危象，常常血壓大于等于180/120，患者可發(fā)生卒中，視物模糊，意識喪失，心肌梗死，腎功能損害，主動脈夾層等。 不同亞型的高血壓有其特殊的癥狀，妊娠高血壓，常由妊娠誘發(fā)，主要癥狀為蛋白尿，水腫，嚴(yán)重者可發(fā)生抽搐，昏迷甚至死亡。 嬰幼兒的高血壓，可表現(xiàn)為煩躁，過于興奮，夜間尖聲哭叫，生長發(fā)育遲緩。 更年期高血壓，可表現(xiàn)為腰膝酸軟，四肢浮腫。 頸源性的高血壓表現(xiàn)為頸肩部的疼痛，上肢麻木不適。 腎性高血壓可出現(xiàn)腰背或腹腹部的疼痛，那其他可能伴發(fā)的癥狀，包括眼底的出血，面部潮紅，眩暈等等。 因此，建議40歲以上的正常人群最好要監(jiān)測自己的血壓，可以通過家庭自測血壓或24小時動態(tài)血，明確自己的血壓情況。如果發(fā)現(xiàn)血壓高，還要及時就醫(yī)，由專科的醫(yī)生來綜合判斷，制定治療策略。
張謙
主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院
2020-04-10 502次
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高血壓有什么癥狀血壓偏高可能會出現(xiàn)頭暈頭悶，胸悶不適
孟培培
主治醫(yī)師中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院
2020-03-08 1100次
