問早上能不能空腹喝牛奶?
2020-08-14 2220次
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答咨詢實錄
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為什么貧血不能喝牛奶因為牛奶里面含有各種各樣的,金屬離子,它會跟鐵離子結(jié)合,形成一種化合物,這種化合物就不被人體,形成了鐵的化合物以后,就影響鐵離子的吸收,這樣的話你雖然在補鐵,實際上身體吸收不了,所以就影響補鐵治療的效果,因此你在補鐵治療過程當中,尤其是缺鐵比較嚴重的,貧血的這些病人,在補鐵治療當中盡量不要喝牛奶,也不要喝咖啡,也不要喝茶。01:00
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空腹喝牛奶不利于健康嗎“牛奶不宜空腹喝”的觀點可能基于牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),空腹喝牛奶后,處于饑餓狀態(tài)的機體會把蛋白質(zhì)當作能源燃燒掉,是十分可惜的。其實,從營養(yǎng)學和生理學的角度分析,這種說法有失偏頗。一個人在24小時內(nèi),空腹時間多于飽腹時間,但血糖不會有很大波動。這是因為肝臟和肌肉內(nèi)儲存有一定量的肝糖原和肌糖原,它們隨時可以被動員調(diào)節(jié)血糖濃度,起到穩(wěn)定血糖的作用,是能量的重要來源。被消耗掉的糖原還能由再進入的食物轉(zhuǎn)化后重新積累,所以,正常人有完善的自我調(diào)節(jié)能力。喝牛奶后,其中含有的蛋白質(zhì)需在小腸中分解為氨基酸后才被吸收,然后通過門靜脈進入肝臟,參與復(fù)雜的新陳代謝,并不會把優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)當“柴禾”白白地“燃燒掉”。機體對攝入的各種營養(yǎng)素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)等,也是按一定比例合理利用的。因此,牛奶是人們平時經(jīng)常飲用的營養(yǎng)食品之一,空腹喝和不空腹喝效果都一樣。你盡可能根據(jù)自己的習慣喝,無需改變。01:56
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肺炎能不能喝牛奶肺炎的患者有時會出現(xiàn)腹脹,惡心的癥狀,臨床上是不建議食用牛奶,雞蛋等容易導(dǎo)致腹脹癥狀加重的食物,肺炎的患者有時會出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀,發(fā)熱的患者會出現(xiàn)大量的排汗和過量的排尿,而誘發(fā)低鉀血癥。在臨床上建議使用些含鉀豐富的食物或者水果,例如香蕉,橙子,橘子等等,同時建議使用一些容易消化的食物,例如面條,面片,面湯,不建議使用高糖,高鹽,高油膩的食物,上述的食物會導(dǎo)致胃腸道癥狀的加重。如果患者有營養(yǎng)不良以及低蛋白血癥,建議使用些營養(yǎng)豐富的以及高蛋白的食物,例如牛肉,羊肉,蛋白質(zhì)粉等等。語音時長 01:08”
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感冒能不能喝牛奶感冒時應(yīng)少喝牛奶,牛奶中富含豐富的脂肪、磷脂、蛋白質(zhì)、乳糖、無機鹽及礦物質(zhì)等鈣、鋅微量元素。牛奶中的左旋色氨酸可用于制造誘發(fā)睡眠的荷爾蒙,五羥色胺及褪黑激素,用來緩解感冒期間的睡眠不佳。但是牛奶飲用過多容易使痰增多不利于恢復(fù)。因此感冒期間是可以喝牛奶,但是應(yīng)該少喝,一定要喝的話,應(yīng)該是牛奶加熱以后直接飲用,但不宜加熱過長防止營養(yǎng)丟失。還可以搭配面包做早餐,也可以在面食制作過程中適量加入,一般來講牛奶宜睡前飲用,有助于睡眠。語音時長 1:07”
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發(fā)燒能不能喝牛奶首先發(fā)熱期間是不建議喝牛奶的,其原因為:因為牛奶是熱性的,感冒的時候喝牛奶可能會產(chǎn)生痰,不利于感冒的緩解。另外有一些朋友患有支氣管炎的時候就更不要喝牛奶,因為牛奶會增加人體的寒濕程度,使痰液增多,降低人體的免疫力??梢赃m當?shù)暮纫恍┧崮蹋驗樗崮逃兄谙?,減少食物在體內(nèi)堆積的情況。再就是平時飲食要清
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甲亢能不能喝牛奶甲亢臨床上指甲狀腺功能亢進癥。甲狀腺功能亢進癥患者能不能喝牛奶需要根據(jù)具體情況決定,如果對牛奶不過敏,通常能喝,如果對牛奶過敏,通常不能喝。一旦患病,建議及時就醫(yī)治療。1、能喝:甲狀腺功能亢進癥會導(dǎo)致甲狀腺激素分泌過多,使身體的新陳代謝亢進、中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性增高,引起心慌、手抖、消瘦等癥狀。平時可
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發(fā)燒能不能喝牛奶牛奶可以喝。
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小孩能不能長期喝牛奶?小孩子可以長期喝牛奶。