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• 運(yùn)動(dòng)后血糖升高的原因

  因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)以后，如果馬上去測(cè)血糖，這時(shí)血糖是升高的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候糖原是要分解的，像肝糖原、肌糖原分解，被身體所利用，也就是糖分作為能量被利用以后，才能夠保證運(yùn)動(dòng)時(shí)所需要的熱量。如果剛運(yùn)動(dòng)完，比如剛運(yùn)動(dòng)完兩分鐘、五分鐘測(cè)血糖，這時(shí)血糖是可以偏高的，是因?yàn)樘窃纸馑鶎?dǎo)致的。但是運(yùn)動(dòng)后總體來(lái)說(shuō)血糖是降低的，因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)的時(shí)候會(huì)消耗糖分，糖分被運(yùn)動(dòng)消耗掉了，總體血糖就會(huì)下降，所以在運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)以后再測(cè)血糖，血糖應(yīng)該是比平常的時(shí)間要偏低。

  

  01:12
  王德峰 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-06-01 6207次

• 運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)升高嗎

  一般劇烈的運(yùn)動(dòng)可以升高血糖，但是兩個(gè)小時(shí)后血糖就會(huì)恢復(fù)正常，中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)一般不會(huì)升高血糖?？崭惯\(yùn)動(dòng)后血糖降低過(guò)快可能會(huì)引起低血糖的發(fā)生，可能會(huì)出現(xiàn)眩暈的癥狀，從而導(dǎo)致體內(nèi)升糖激素水平迅速升高，血糖也會(huì)隨之升高。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以有效的改善血糖，而運(yùn)動(dòng)不當(dāng)不但不能降低血糖反而會(huì)給患者造成不良的影響。科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式和運(yùn)動(dòng)量是非常重要的，所以要控制運(yùn)動(dòng)的時(shí)間及運(yùn)動(dòng)量，糖尿病患者主張有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳等，游泳是減輕內(nèi)臟脂肪比較好的運(yùn)動(dòng)方式，由于患者運(yùn)動(dòng)后血糖會(huì)降低可能會(huì)引起反跳性的高血糖，所以患者要監(jiān)測(cè)血糖的變化。糖尿病患者還要定期監(jiān)測(cè)空腹血糖、餐后兩小時(shí)血糖以及糖化血紅蛋白。

  

  02:14
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-06-24 19842次

• 運(yùn)動(dòng)后血糖升高
  運(yùn)動(dòng)之后，在結(jié)束運(yùn)動(dòng)的當(dāng)時(shí)，是確實(shí)會(huì)有一部分患者出現(xiàn)血糖升高的情況，主要是因?yàn)樵诨顒?dòng)的時(shí)候如果動(dòng)員到了體內(nèi)的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白質(zhì)的話可以轉(zhuǎn)換為葡萄糖。所以說(shuō)如果在運(yùn)動(dòng)結(jié)束當(dāng)時(shí)或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中檢測(cè)血糖的話，測(cè)量的數(shù)值可能會(huì)有一定程度的升高，這種也是比較正常的現(xiàn)象，不要太過(guò)于擔(dān)心。另外就是如果運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度比較大的話，會(huì)刺激體內(nèi)產(chǎn)生大量的腎上腺激素，腎上腺激素是屬于一種升高血糖的激素，所以會(huì)使血糖升高，所以在運(yùn)動(dòng)之后發(fā)現(xiàn)了血糖升高的情況是不能作為我們的評(píng)價(jià)真實(shí)血糖水平的一個(gè)指標(biāo)的。一般在測(cè)血糖的時(shí)候最好是能夠選擇早上起來(lái)空腹的時(shí)候或者是餐后平靜的狀態(tài)下進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)，這個(gè)時(shí)候測(cè)出來(lái)的血糖值才是比較準(zhǔn)確的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-30 19873次

• 腦外傷后血糖升高
  中樞性高血糖多是由于腦出血或者水腫累及丘腦造成的，應(yīng)該控制食物中糖分的攝入，同時(shí)應(yīng)控制腦水腫，以免誘發(fā)腦疝，可適當(dāng)?shù)挠盟幬锟刂蒲?。腦外傷之后可能會(huì)引起血糖一過(guò)性的升高，但是不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間的升高，如長(zhǎng)時(shí)間高的話，可能就是糖尿病，可以查75克糖耐量測(cè)定。管住嘴邁開(kāi)腿，控制飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血糖，外傷應(yīng)激性高血糖，需要監(jiān)測(cè)血糖，看外傷情況，外傷感染等控制穩(wěn)定了，可能就好了，具體多長(zhǎng)時(shí)間需要看病情發(fā)展。對(duì)于血糖升高的情況，考慮可能是功能性障礙引起，可能是腦外傷引起神經(jīng)紊亂的結(jié)果，需要就醫(yī)師指導(dǎo)進(jìn)行針對(duì)性的修復(fù)治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
  杜柏 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-27 4993次

• 運(yùn)動(dòng)后血糖升高
  運(yùn)動(dòng)之后，在結(jié)束運(yùn)動(dòng)的當(dāng)時(shí)，是確實(shí)會(huì)有一部分患者出現(xiàn)血糖升高的情況，主要是因?yàn)樵诨顒?dòng)的時(shí)候如果動(dòng)員到了體內(nèi)的脂肪，那么有一部分脂肪或者是蛋白質(zhì)的話可以轉(zhuǎn)換為葡萄糖。所以說(shuō)如果在運(yùn)動(dòng)結(jié)束當(dāng)時(shí)或者是運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中檢測(cè)血糖的話，測(cè)量的數(shù)值可能會(huì)有一定程度的升高，這種也是比較正常的現(xiàn)象，不要太過(guò)于擔(dān)心。另外就
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 572次

• 午餐后血糖高怎么辦
  午餐后血糖高可能是飲食因素、過(guò)度肥胖、糖尿病等原因?qū)е?，可以通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、服用藥物等方式改善。1、飲食因素：如果在吃飯的時(shí)候吃了蛋糕、巧克力、糖果等高糖的食物，使體內(nèi)攝入的糖分過(guò)多沒(méi)有及時(shí)的被代謝出體外，容易引起血糖一過(guò)性的升高。如果沒(méi)有任何的身體不適，不用特殊治療，建議適量的飲水，保持飲
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-29 0次

• 早餐后測(cè)血糖正常午餐和晚餐后餐后血糖高
  測(cè)餐后兩小時(shí)血糖
  徐虹 主治醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院

  2020-09-18 3106次

• 午餐后2小時(shí)血糖8.4正常嗎？
  血糖是正常的，不高。
  單敏 主治醫(yī)師泰安市中心醫(yī)院

  2020-03-25 3404次