問我一睡覺就做夢,早上起來很累,又頭痛。
2020-04-05 1039次
病情描述:
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早上起來血壓為啥偏高早上起來血壓偏高是因為神經(jīng)由迷走神經(jīng)支配轉(zhuǎn)換為交感神經(jīng)支配導(dǎo)致的。早上起來血壓偏高主要是因為在睡著的時候是由一種植物神經(jīng),迷走神經(jīng)來控制的,血壓會降低,有利于人體處于休息狀態(tài),醒來以后會由另外的一種植物神經(jīng)控制,稱為交感神經(jīng),交感神經(jīng)主要是在運(yùn)動、勞累、情緒激動的時候占據(jù)主導(dǎo)地位,有助于人體的應(yīng)激,會使血壓出現(xiàn)一定程度的升高,尤其是從迷走神經(jīng)過渡到交感神經(jīng)的過程中,血壓會更高一些。所以,囑咐高血壓患者晨起之后就吃藥,主要也是因為這個原因。01:03
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為什么早上起來心跳快因為夜間迷走神經(jīng)興奮,心率一般是慢的,尤其是熟睡的時候應(yīng)該是最慢的,如果早晨起來以后,有交感神經(jīng)興奮,心率會增快。身體內(nèi)調(diào)節(jié)心率的神經(jīng)有兩個,一個是交感神經(jīng),一個是副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)增快會引起心率增快,比如情緒激動或者運(yùn)動,都會引起交感神經(jīng)興奮,就會導(dǎo)致心率加快。如果平臥或者睡眠或者飯后,一般是迷走神經(jīng)興奮,容易引起心率減慢,以利于心臟得到充分休息。交感神經(jīng)興奮,如果過度興奮可以使心臟耗氧量增多,加重心臟負(fù)擔(dān)。01:18
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一睡覺就做夢引起做夢的原因有很多,可能是壓力過大,精神緊張誘發(fā)的,因此經(jīng)常做夢的人一定要加強(qiáng)鍛煉,同時更要注意休息,調(diào)節(jié)工作,生活所帶來的壓力,建議患者首先要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,營造好的睡眠環(huán)境,養(yǎng)成按時入睡和起床的良好習(xí)慣,穩(wěn)定睡眠,避免引起大腦皮層細(xì)胞的過度勞累。臥房內(nèi)的溫度適中,房內(nèi)使用一些溫和的色彩搭配,這樣可以使心情放松,適宜的睡眠,生活中這些對你會有很好的幫助,也可以去醫(yī)院進(jìn)行檢查來確診,確診沒事后需要用緩解的藥物、營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來進(jìn)行緩解。語音時長 1:32”
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早上起來感覺很累這是一種長期疲勞的表現(xiàn),疲勞又稱疲乏,是主觀上的一種疲乏無力的不適感,感覺疲勞不是特異癥狀,很多疾病都是可以引起疲勞的現(xiàn)象發(fā)生的,很少有患者會感覺渾身不是勁的情況。不同的疾病引起的不同程度的疲勞,也是有些疾病,表現(xiàn)更明顯,有時候可以作為就診的首發(fā)癥狀。感到疲勞也許是人們向醫(yī)生訴說的最多的一個問題。但專家認(rèn)為許多人是把瞌睡說成了疲勞,這兩者之間是有區(qū)別的,疲勞是一種不管睡多久都消除不了的慵懶的感覺。當(dāng)一個健康人在白天感覺到昏昏沉沉的時候,是因為睡眠不足,要么是因為睡眠質(zhì)量太差,記住這些差別,對你消除疲勞也是有很大的幫助的。比如說:一,睡足睡好。二,合理的安排飲食。三,攝入足量的維生素和鐵質(zhì)。四,尋找疲勞的潛在原因。五,積極的鍛煉身體等。語音時長 1:48”
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為什么一睡覺就做夢,夢醒后很累一睡覺就做夢,夢醒后很累,說明患者的睡眠質(zhì)量差,睡眠質(zhì)量差可能是神經(jīng)衰弱引起,也有可能是睡眠障礙引起,可以針對病因?qū)ΠY治療。1、神經(jīng)衰弱:神經(jīng)衰弱是由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,患病以后可能會導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠質(zhì)量差的現(xiàn)象,有些患者可能還會出現(xiàn)注意力不集中、失眠等癥狀,可以
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為什么一睡覺就做夢,夢醒后很累一睡覺就做夢并在夢醒后感到疲勞,可能由多重因素導(dǎo)致,主要包括睡眠質(zhì)量差、神經(jīng)衰弱、身體疾病以及心理因素等。這些因素相互作用,影響了睡眠的深度和質(zhì)量,進(jìn)而導(dǎo)致醒來后的疲勞感。1、睡眠質(zhì)量差是導(dǎo)致多夢和醒后疲勞的主要原因。當(dāng)睡眠環(huán)境不佳,如噪音
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一睡覺就做夢是病嗎不一定
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每天白天晚上一睡覺就做夢這個問題不大的