問(wèn)夏天熱洗冷水澡有點(diǎn)發(fā)冷怎么辦
2020-08-05 3482次
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洗冷水澡對(duì)身體到底有沒(méi)有好處洗冷水澡對(duì)增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平和防病治病有很多的好處。長(zhǎng)期不斷進(jìn)行冷水澡鍛煉,不僅會(huì)使血管增加彈性,還能預(yù)防血管硬化、感冒、支氣管炎、扁桃體炎、肺炎等。但是洗冷水澡并非對(duì)每個(gè)人都適合?;加懈哐獕骸⒐谛牟?、風(fēng)濕病、肺結(jié)核、坐骨神經(jīng)痛以及高熱病人等都不可進(jìn)行冷水淋浴的,尤其是患有心腦血管疾病的患者,冷水會(huì)使血管收縮,體溫下降、血壓不穩(wěn),引發(fā)一些不可預(yù)計(jì)的問(wèn)題。有些人的皮膚對(duì)冷水敏感,遇到冷水就會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏癥狀,如起疹子、生紫斑等,這類(lèi)特異體質(zhì)的人也不能進(jìn)行冷水浴。此外,對(duì)于能洗冷水澡的人,也要注意,從局部到全身,不要用冷水洗面部和頭部,并且時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)。01:48
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夏天中暑怎么辦夏天若發(fā)現(xiàn)有中暑患者,應(yīng)及時(shí)讓患者脫離高溫環(huán)境,轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)處,讓患者平躺,解開(kāi)衣領(lǐng)褲帶,適當(dāng)抬高雙腳。有條件的可以使用風(fēng)扇、空調(diào)等幫助散熱,也可以用冷水淋濕的毛巾和冰袋放在身體大血管部位降溫。同時(shí)少量多次補(bǔ)充水和鹽分,每次飲水量以不超過(guò)300ml為宜。如有重癥中暑的表現(xiàn),應(yīng)盡快轉(zhuǎn)送醫(yī)院救治。注意避免自行服用退燒藥、過(guò)度擦拭酒精,或敷冰塊、冰袋過(guò)冷,導(dǎo)致血管收縮影響散熱,另外避免涂抹感覺(jué)清涼的外用藥物,因?yàn)橛托晕镔|(zhì)不利于散熱。建議可以在家備一些防暑的藥物包括有藿香正氣水、人丹、十滴水等。01:39
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發(fā)燒洗冷水澡在發(fā)燒的時(shí)候是不贊成洗冷水澡的,因?yàn)樵诎l(fā)燒的時(shí)候洗冷水澡會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的不舒服,會(huì)加重病情,在發(fā)燒的時(shí)候那可以適當(dāng)?shù)南匆恍厮?,這個(gè)是可以的。首先的還是需要去尋找發(fā)燒的病因,針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理,很多疾病都會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒,需要排除一些常見(jiàn)的感染性疾病,比如普通的肺炎,肺結(jié)核,泌尿系統(tǒng)的感染,胃腸炎,還有很多其他的感染性的疾病都可以出現(xiàn)發(fā)燒。一些非感染性的疾病,比如風(fēng)濕免疫系統(tǒng)的疾病等疾病可以出現(xiàn)這種發(fā)燒,根據(jù)具體的發(fā)燒的病因來(lái)進(jìn)行對(duì)癥對(duì)因處理,就能取得不錯(cuò)的治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:21”
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感冒洗冷水澡感冒是不可以洗冷水澡的。因?yàn)楦忻跋蠢渌钑?huì)發(fā)燒的,建議不要吃藥,因?yàn)樗幬锒际强股?,西藥是治?biāo)不治本的,對(duì)于身體是不好的,可以從食療上入手,這樣安全又健康,建議要多吃一些新鮮的水果、蔬菜,多吃一些易消化的食物,多喝一點(diǎn)水,出一些汗,讓病菌隨著尿液和汗液而排出體外,如果不喜歡喝白開(kāi)水,可以適量的喝一些綠茶、生姜紅糖水、鮮榨果蔬汁等等。果汁中果渣要一定過(guò)濾干凈,這樣喝的時(shí)候不容易嗆到,不能吃辛辣、油煙、葷膩的食物,飲食包括牛奶、包裝食品、油炸、腌制的、燒烤、煎烤等等食物都是不可以吃的,火鍋麻辣燙就更不能吃了,因?yàn)椴荒艹陨匣鸬氖澄?,比如辣椒、胡椒、大蒜、橘子、橙子、柚子等等?/div>語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”孕婦夏天可以洗冷水澡嗎孕婦夏天通常不可以洗冷水澡,以免受涼導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生,從而對(duì)身體健康造成影響。孕婦在夏天時(shí),是不可以洗冷水澡的,因?yàn)樵趹言衅陂g,孕婦不僅要為自身提供營(yíng)養(yǎng),還要為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng),所以在此時(shí)機(jī)體的抗病能力較差,如果在此時(shí)洗冷水澡,會(huì)對(duì)機(jī)體造成刺激,從而引起感冒的發(fā)生。同時(shí)孕婦在洗冷水澡時(shí),受到發(fā)燒洗冷水澡在發(fā)燒的時(shí)候是不贊成洗冷水澡的,因?yàn)樵诎l(fā)燒的時(shí)候洗冷水澡會(huì)導(dǎo)致身體嚴(yán)重的不舒服,會(huì)加重病情,在發(fā)燒的時(shí)候那可以適當(dāng)?shù)南匆恍厮?,這個(gè)是可以的。首先的還是需要去尋找發(fā)燒的病因,針對(duì)具體的病因進(jìn)行處理,很多疾病都會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒,需要排除一些常見(jiàn)的感染性疾病,比如普通的肺炎,肺結(jié)核,泌尿系統(tǒng)的感染,胃腸炎,感冒洗冷水澡有好處嗎你好,感冒了,建議你不要洗冷水澡,這樣沒(méi)有任何好處擼后能洗冷水澡嗎?你好,根據(jù)你的描述,建議最好休息半小時(shí)后再洗冷水澡。
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