孕婦夏天通常不可以洗冷水澡，以免受涼導(dǎo)致其他疾病的發(fā)生，從而對(duì)身體健康造成影響。
孕婦在夏天時(shí)，是不可以洗冷水澡的，因?yàn)樵趹言衅陂g，孕婦不僅要為自身提供營(yíng)養(yǎng)，還要為胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，所以在此時(shí)機(jī)體的抗病能力較差，如果在此時(shí)洗冷水澡，會(huì)對(duì)機(jī)體造成刺激，從而引起感冒的發(fā)生。同時(shí)孕婦在洗冷水澡時(shí)，受到寒冷刺激，可能還會(huì)導(dǎo)致應(yīng)激反應(yīng)，如血壓升高、肌肉收縮、心率增快等。而且洗冷水澡還會(huì)對(duì)皮膚造成刺激，從而使毛孔緊閉，這樣會(huì)造成體內(nèi)的熱量無(wú)法散發(fā)，引起發(fā)燒情況。
孕婦在夏天洗澡時(shí)，可選擇38~39℃的水溫洗澡，這樣才不會(huì)對(duì)身體造成刺激。但是需要注意，在洗澡后應(yīng)做好保暖工作，以免受涼情況發(fā)生。而且在洗澡時(shí)應(yīng)選擇淋浴，避免坐浴，以免導(dǎo)致病原微生物上行，從而引起婦科疾病。
平時(shí)孕婦可多吃些富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、橙子、獼猴桃等，對(duì)身體健康具有較多好處。
