問晚上睡不著
2020-12-14 600次
病情描述:
晚上睡不著
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晚上睡不著是什么病癥晚上睡不著,主要考慮失眠或睡眠障礙。此類病人表現(xiàn)入睡困難,多夢早醒,每天睡眠時間短,導致白天困乏無力,精力不集中,嚴重時影響到工作和學習,需要積極治療。另外,有些神經(jīng)衰弱的病人,也可以出現(xiàn)類似的情況。如果是短期內(nèi)出現(xiàn)的,晚上睡不著,可能是由于白天過度興奮,或飲用了大量的興奮性的飲料后,比如說喝濃茶,大量咖啡也可以導致入睡困難。所以如果經(jīng)常出現(xiàn)晚上睡不著的情況,需要到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,進一步明確睡不著的病因,給予相應的治療措施。01:43
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晚上睡不著怎么辦失眠有兩種原因,一種原因由于一些疾病引起來的,比如血壓高,軀體的疾病、內(nèi)臟的疾病導致的失眠,那就必須得治療內(nèi)臟的疾病。還有一種沒有什么特別的疾病的原因,總是失眠。西醫(yī)往往從事精神疏導、心理疏導,重的時候可以給一些安眠藥。從中醫(yī)它分的比較細了,包括:第一,比如像是肝病的原因引起的,像肝郁、肝火旺往往可以導致失眠,這個要給予疏肝理氣的一些藥物。第二,像膽氣怯弱,這些人比較膽小,外邊一些動靜馬上就醒了,睡眠特別淺,這個叫膽氣弱。第三,胃腸功能不好的,比如經(jīng)常在外邊有應酬,吃的比較飽,吃的比較多,它也可以導致睡眠不好。第四,氣血不足的人,特別是脾胃,脾氣血不足,特別是女性朋友例假多或者是進食不好,長期以來導致脾虛。第五,像一些中老年女性朋友比較常見的,中醫(yī)叫心腎不交,就是陰虛火旺,可以導致失眠。因此中醫(yī)失眠分為不同類型,我們要辨證施治,給予不同的治療方案。02:11
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晚上睡不著晚上睡不著,可能是由于白天的生活壓力過大和精神過度緊張或者是精神方面受到各種刺激所導致的。這種情況應該有適當?shù)捏w育鍛煉;避免吃辛辣和刺激性的食物;在睡覺前避免看驚險和刺激性的電視和電影。晚上睡不著,也有可能是其他疾病所導致的,如果長期出現(xiàn)失眠的癥狀,應該到醫(yī)院做相關的檢查和明確病因。睡不著,可以在醫(yī)院檢查頭部CT,看是否頭顱血管出現(xiàn)問題。在治療方面,要聽從醫(yī)生指導,根據(jù)病情和病因來對癥下藥和治療,避免自己隨便用藥,以免用藥有誤。語音時長 1:13”
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小孩晚上睡不著小孩子晚上睡不著的原因主要有以下幾點:1、生理原因,半個月以內(nèi)的孩子容易出現(xiàn)易驚,這是正常的生理現(xiàn)象,因為神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。2、缺乏微量元素,寶寶在易驚的同時出現(xiàn)枕禿或者盜汗的情況,懷疑是否缺鈣,應該去醫(yī)院做相關的檢查。3、太冷或者是太熱,很多時候?qū)殞毸牟惶嵤且驗閶寢寕兩w的太厚熱醒了,或者是被子沒蓋好凍著了。4、缺乏安全感,寶寶特別是新生兒,剛剛來到一個陌生的環(huán)境,身邊的一切或多或少都會有恐懼感,缺乏全感也是寶寶驚醒的重要元兇之一。針對于以上平均,如果是生理性的,家長們需要對孩子的睡眠進行調(diào)整,如果是缺鈣引起的,適當?shù)难a充魚肝油以及鈣劑,寶寶關心以及愛撫有利于寶寶產(chǎn)生安全感。語音時長 1:35”
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晚上睡不著晚上睡不著通常是因為壓力過大、抑郁癥、焦慮癥等原因造成,具體原因需要到醫(yī)院進行詳細檢查,然后做針對性治療。1、壓力過大:如果患者短時間內(nèi)壓力比較大,可能就會導致患者情緒比較煩躁以及壓抑,從而影響到睡眠,出現(xiàn)晚上睡不著,是一種正常的生理現(xiàn)象,可以適當?shù)耐獬雎糜位蛘咦鲆恍┳约合矚g的事情分散壓力。2、抑郁
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小孩晚上睡不著小孩子晚上睡不著的原因主要有以下幾點:1、生理原因,半個月以內(nèi)的孩子容易出現(xiàn)易驚,這是正常的生理現(xiàn)象,因為神經(jīng)系統(tǒng)還沒有發(fā)育完全。2、缺乏微量元素,寶寶在易驚的同時出現(xiàn)枕禿或者盜汗的情況,懷疑是否缺鈣,應該去醫(yī)院做相關的檢查。3、太冷或者是太熱,很多時候?qū)殞毸牟惶嵤且驗閶寢寕兩w的太厚熱醒了,或者
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晚上睡不著,你好,幾點睡
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晚上睡不著有情緒低,沒興趣做事情,感受不到樂趣,覺得自己一無是處,自己什么也不行。腦子也不好使了。不想和別人交往,煩躁這些表現(xiàn)嗎?如果有這些,要注意抑郁情緒問題。