晚上睡不著通常是因?yàn)閴毫^(guò)大、抑郁癥、焦慮癥等原因造成，具體原因需要到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，然后做針對(duì)性治療。
1、壓力過(guò)大：如果患者短時(shí)間內(nèi)壓力比較大，可能就會(huì)導(dǎo)致患者情緒比較煩躁以及壓抑，從而影響到睡眠，出現(xiàn)晚上睡不著，是一種正常的生理現(xiàn)象，可以適當(dāng)?shù)耐獬雎糜位蛘咦鲆恍┳约合矚g的事情分散壓力。
2、抑郁癥：通常是因?yàn)檫z傳因素引起，也有可能是因?yàn)榻?jīng)常受到他人毆打辱罵等原因?qū)е?，?huì)引起興趣缺失以及食欲下降等癥狀，并且典型的癥狀也會(huì)表現(xiàn)為晚上睡不著，需要遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、鹽酸帕羅西汀片、氫溴酸西酞普蘭片等藥物治療。
3、焦慮癥：通常是因?yàn)檫^(guò)度自卑或者缺少自信等原因?qū)е拢瑫?huì)出現(xiàn)情緒煩躁以及易怒等癥狀，也會(huì)影響到正常的睡眠，導(dǎo)致患者出現(xiàn)晚上睡不著，需要遵醫(yī)囑服用鹽酸丁螺環(huán)酮片、鹽酸文拉法辛膠囊、鹽酸普萘洛爾片等藥物治療。
除以上幾種原因，還有可能是因?yàn)殡p向情感障礙癥、精神分裂癥等原因?qū)е?。短時(shí)間內(nèi)要注意自身護(hù)理，也要保持積極向上的心態(tài)。
