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• 拉不出大便按摩哪里

  拉不出大便可以按摩支溝穴、天樞穴、上巨虛穴等，對(duì)糾正便秘、促進(jìn)排便有很大幫助。支溝穴位于人體前臂，在腕背橫紋上三寸；天樞穴是常用的穴位，位于人體的腹部，平臍，在肚臍旁開(kāi)兩寸；上巨虛穴在小腿前外側(cè)，犢鼻穴下六寸，距脛骨前緣一橫指。臨床上對(duì)于上述穴位進(jìn)行按揉，可以明顯的改善便秘，改善患者的生活質(zhì)量。當(dāng)患者拉不出大便時(shí)，還可以進(jìn)行腹部按摩，對(duì)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、建立規(guī)律的大便習(xí)慣是有幫助的；或者可以平躺在床上，兩腿彎曲，腹部放松，將兩手掌心相對(duì)放在肚臍之上，順時(shí)針按摩，力度要適中，每次按摩十分鐘左右，長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩可以緩解便秘。

  

  01:22
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-09-30 13141次

• 頭痛按摩哪里馬上見(jiàn)效

  頭痛的時(shí)候一般情況下，中醫(yī)有幾個(gè)穴位，對(duì)頭痛是非常有效的，一個(gè)如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側(cè)的肩井穴，雙側(cè)的肩井，我們說(shuō)頭低下來(lái)的，大椎穴和肩峰之間的中點(diǎn)，雙側(cè)肩井，另外還有風(fēng)池，雙側(cè)的風(fēng)池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見(jiàn)的人中，還有雙側(cè)的太陽(yáng)，就是所謂的我們講的太陽(yáng)穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175006次

• 怎么把胃里的氣排出
  想把胃里的氣排出可以順時(shí)針?lè)较虬茨Ω共?，能夠改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力。藥物可以應(yīng)用改善胃腸功能，促進(jìn)胃腸動(dòng)力的藥物如多潘立酮或者枸櫞酸莫沙必利等等。注意飲食清淡易消化，避免油膩、油炸、辛辣、生冷、刺激以及過(guò)酸、過(guò)甜等不容易消化的食物和豆類(lèi)等容易產(chǎn)氣的食物，少食多餐，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)飽飲食及暴飲暴食的情況。最好能夠到醫(yī)院就診，完善胃鏡等相關(guān)的輔助檢查。注意保持心情愉悅，適當(dāng)休息，避免精神過(guò)度焦慮與緊張以及過(guò)度勞累與熬夜的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-11-22 6089次

• 如何排出胃里的寒氣
  胃內(nèi)有寒氣主要是從中醫(yī)學(xué)的角度來(lái)講，可以通過(guò)食療和藥物治療的方式，來(lái)去除味內(nèi)的寒氣。首先，可以吃一些性溫的食物，比如生姜，大蒜，胡椒，香菜以及榴蓮，龍眼，芒果，荔枝，柑橘等。可以做成比如姜汁可樂(lè)，生姜魚(yú)片粥以及各種水果羹等，適當(dāng)?shù)姆谩Ａ硗?，還可以選擇一些藥物，比如胃蘇顆粒，健胃消食片，健脾口服液，保濟(jì)丸，木香順氣丸等，能夠排除體內(nèi)的寒氣，緩解消化道的癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2019-04-11 26597次

• 肺氣不足按摩哪里
  如果出現(xiàn)肺氣不足的話(huà)，我們建議按摩十二肋骨中線(xiàn)下部五到三公分，因?yàn)檫@個(gè)地方是肺陰線(xiàn)的聚集之處，所以說(shuō)按摩該處對(duì)于肺氣不足有良好的調(diào)理效果。另外如果產(chǎn)生肺氣不足，我們建議您最好采用副作用小的食療來(lái)進(jìn)行肺氣的補(bǔ)充?？刹捎冒滋}卜、紅棗，用白蘿卜一百克，紅棗五十克，姜汁混勻隔水燉服，每日服用三次，每次服用兩
  暢怡 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-29 653次

• 如何排出胃里的寒氣
  在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，不少人因?yàn)轱嬍巢灰?guī)律、貪涼飲冷或是長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)環(huán)境中，導(dǎo)致胃中積聚了寒氣，那么，如何有效排出胃里的寒氣呢？1、溫?zé)犸嬍常菏走x溫?zé)岬氖澄锖惋嬈罚鐭釡?、粥品、溫開(kāi)水等，可以溫中散寒、調(diào)理氣血。使身體內(nèi)部陽(yáng)氣增加，有效地消除體內(nèi)寒氣。避免生冷、寒涼之物直接刺激胃部。2、適量姜茶：生
  王芳 主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院

  2024-09-20 0次

• 怎么才能排出身體里的氣痛
  多運(yùn)動(dòng)
  趙新秀 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2020-02-19 1402次

• 尿頻按摩哪里最有效
  按摩無(wú)效
  程波 副主任醫(yī)師西南醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院

  2020-03-12 1202次