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  首先這個(gè)酸痛，實(shí)際上是一種疲勞的狀態(tài)，這種癥狀一般都發(fā)生在，比較勤快的人，喜歡活動(dòng)，閑不住的人，或者運(yùn)動(dòng)過度了，或者干活干多了。像運(yùn)動(dòng)員，當(dāng)兵的，農(nóng)村干重活干體力活的農(nóng)民工，就是相對(duì)來說身體比較健壯的人，發(fā)生的更多一些。酸痛實(shí)際上是身體給自己一個(gè)暗示，告訴你這個(gè)關(guān)節(jié)，它的使用已經(jīng)超過極限了，人身體受不了了，發(fā)信號(hào)給你叫你停，就這個(gè)意思，實(shí)際上要正確解讀這個(gè)信息。

  

  01:03
  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 44602次

• 腿酸痛怎么緩解

  腿酸痛可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩、理療等等。腿酸痛多數(shù)情況下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛為主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三頭肌為主，腓腸肌內(nèi)側(cè)頭、外側(cè)頭和深部的比目魚肌，在長(zhǎng)期的勞累以后，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。若想緩解癥狀，第一，需要使肌肉恢復(fù)正常的生理功能，比如可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┗顒?dòng)、拉伸，因?yàn)榧∪馊菀讛伩s、容易短，需要伸腿，需要踝關(guān)節(jié)背伸等等，來恢復(fù)其正常功能。當(dāng)然，也可以做一些局部的治療，比如做一些按摩來增加局部的血液流量，可以做一些理療，通過理療來改善周圍肌肉及筋膜周圍的血液循環(huán)，以及它的功能等等，都是可以來改善腿酸癥狀的。

  

  01:52
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-30 8066次

• 熬夜大腿酸痛是怎么了
  根據(jù)問題所詢問的情況分析，在日常生活中如果由于勞累或者受涼等因素引起了大腿部位酸脹、疼痛的癥狀表現(xiàn)，通常需要考慮是由于大腿肌肉或者肌腱勞損以及筋膜炎的疾病原因。在臨床中除了大腿酸脹、疼痛的癥狀表現(xiàn)以外，通常還可能會(huì)伴有大腿部位的髖關(guān)節(jié)或者膝關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等其他的癥狀表現(xiàn)。大腿部位的肌肉豐富而且發(fā)達(dá)，在平時(shí)起著保護(hù)以及維持髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)活動(dòng)的作用，所以由于勞累或者受涼因素出現(xiàn)了大腿部位肌肉、肌腱勞損或者筋膜炎的癥狀以后首先應(yīng)當(dāng)注意休息，避免負(fù)重、劇烈運(yùn)動(dòng)，盡量少做屈髖、屈膝的劇烈動(dòng)作，有助于避免癥狀加重。同時(shí)要注意多休息，需要針對(duì)大腿部位做局部熱敷、按摩、針灸等物理治療方法來使肌肉組織放松。如果疼痛的癥狀明顯，可以適當(dāng)?shù)目诜悸宸揖忈屍蛘呷麃砦舨?，以及涂抹扶他林乳膏等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解癥狀。通過上述的方法進(jìn)行自我治療和休息，酸脹、疼痛的癥狀往往可以在一周時(shí)間內(nèi)逐漸的緩解好轉(zhuǎn)。平時(shí)注意休息，注意保暖，可以避免癥狀復(fù)發(fā)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 02:05”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-05-15 4283次

• 感冒大腿酸痛怎么回事
  感冒時(shí)出現(xiàn)大腿酸痛一般是由于病毒感染導(dǎo)致的。患有病毒性感冒的患者在病毒感染的急性期，就有可能會(huì)出現(xiàn)大腿酸痛的癥狀。另外，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，乏力等癥狀。有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，咳嗽等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。感冒的患者出現(xiàn)大腿酸痛的癥狀，要注意測(cè)量體溫。如果體溫超過38.5℃，可以應(yīng)用尼美舒利，布洛芬等藥物進(jìn)行退燒，這樣也能夠緩解大腿酸痛的癥狀。另外，感冒的患者還需要根據(jù)癥狀進(jìn)行積極的對(duì)癥治療，如應(yīng)用氨咖黃敏膠囊等藥物來進(jìn)行治療，促進(jìn)感冒康復(fù)。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-04-13 13743次

• 感冒大腿酸痛怎么回事
  感冒時(shí)出現(xiàn)大腿酸痛一般是由于病毒感染導(dǎo)致的?；加胁《拘愿忻暗幕颊咴诓《靖腥镜募毙云?，就有可能會(huì)出現(xiàn)大腿酸痛的癥狀。另外，還有可能會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，頭痛，乏力等癥狀。有些患者還有可能會(huì)出現(xiàn)打噴嚏，流鼻涕，咽喉疼痛，咳嗽等癥狀。出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，并進(jìn)行科學(xué)規(guī)范的治療。感冒的患者出現(xiàn)大
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2021-12-02 1245次

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  蛙跳后大腿酸痛，主要是由于乳酸堆積、肌肉拉傷、肌肉疲勞、肌肉痙攣以及潛在的橫紋肌溶解綜合征所導(dǎo)致。這些現(xiàn)象在劇烈運(yùn)動(dòng)后尤為常見，可以通過適當(dāng)?shù)男菹⒑椭委煹玫骄徑?。蛙跳屬于高?qiáng)度運(yùn)動(dòng)，大腿肌肉頻繁收縮導(dǎo)致無氧代謝增加，乳酸生成過多并堆積在肌肉
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次

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  李常月 主任醫(yī)師七臺(tái)河市人民醫(yī)院

  2020-01-16 1901次

• 大腿酸痛是怎么回事
  劇烈運(yùn)動(dòng)，外傷，勞累，久站都可以導(dǎo)致大腿酸脹的
  楊法寶 主治醫(yī)師孝感市中心醫(yī)院

  2020-03-24 900次