問今天早上跑了步,10點多來了月經(jīng),但是量
2020-11-07 1282次
病情描述:
今天早上跑了步,10點多來了月經(jīng),但是量超級少,發(fā)現(xiàn)一開始顏色比較淡,血色都很淺,但是用了姨媽巾以后,每次換的時候發(fā)現(xiàn)顏色都像是干了很久一樣的褐色,而且量很少,中午睡覺的時候那張姨媽巾還很干凈,到現(xiàn)在為止量都似有若無的,超級少,是什么原因呢?
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早上5點多醒是怎么回事早上5點多醒,分為生理性、病理性。有些人生活習慣或由于工作原因?qū)е鲁霈F(xiàn)生物鐘,在早晨5點鐘而覺醒。如果每天睡眠時間能夠大于6小時,或白天不出現(xiàn)頭暈、困乏、沒勁等癥狀時,屬于正常生理現(xiàn)象不需要治療。對于一些睡眠時間短,而且出現(xiàn)多夢的情況,要考慮睡眠障礙,可以考慮給予相應(yīng)的藥物治療。有些疾病,比如心功能不全等,常在早晨3~5點鐘時出現(xiàn)胸悶氣短,導(dǎo)致不能入睡。01:38
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來了例假早上吃什么好女性在來例假時的飲食要避免生涼的食物,避免引起月經(jīng)量過多或引起腹部疼痛為選擇依據(jù),月經(jīng)期間的早餐應(yīng)該以清淡、易于消化的食物為主,多選擇容易消化、健脾開胃的溫熱食物,如面條、饅頭、桂圓紅棗大米粥、南瓜小米粥、豆?jié){等,并且要趁溫熱食用,更利于經(jīng)血的運行。患者盡量不吃太過油膩難以消化的食物,如油條、炸雞等,同時要保證飲食的均衡搭配,可以選擇蘋果、木瓜、奇異果、番茄作為餐后水果。另外,月經(jīng)期間大多數(shù)女性都會感覺到疲勞,腸胃消化功能也會下降,胃口也較差,所以可以選擇少食多餐。餐后可以進行適當?shù)捏w育鍛煉,如散步、做體操、跳交際舞,或者進行打太極拳等有氧運動,在調(diào)節(jié)情緒的前提下還能促進血液的循環(huán),對調(diào)理月經(jīng)的不適有很大的功效。01:57
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血脂10點多嚴重嗎不管說是甘油三酯還是總膽固醇,如果說達到10點多都是非常嚴重的。對于甘油三酯如果說超過1.71毫摩爾每升,這種情況就屬于是升高了。如果達到10點多,那就屬于異常的升高,這種情況危險非常大,患者很有可能會出現(xiàn)急性的胰腺炎,另外也很容易并發(fā)心腦血管疾病??偰懝檀既绻^5.72毫摩爾每升就叫做高總膽固醇血癥。如果說總膽固醇達到10點多,那升高的非常的明顯,患者有可能在比較短的時間內(nèi)就容易出現(xiàn)一些并發(fā)癥,尤其是心腦血管方面的并發(fā)癥,很容易引起冠狀動脈粥樣硬化導(dǎo)致的動脈血管狹窄,形成冠心病、心絞痛,甚至引起心肌梗死甚至猝死。腦血管方面會導(dǎo)致腦血管動脈硬化,有可能會引起腦缺血發(fā)作,甚至出現(xiàn)腦梗死,非常的危險。語音時長 1:26”
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血糖10點多怎么辦這種情況建議在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范口服降糖藥物,或者是采用皮下注射胰島素的方法來降低血糖,推薦的藥物有雙胍類藥物,此種藥物屬于胰島素增敏劑,主要是通過減少肝臟葡萄糖的輸出來降低血糖,常用的藥物有二甲雙胍。磺脲類藥物,這種藥物是屬于促胰島素分泌劑,主要是通過增加胰島素的分泌來降低血糖,常用的藥物有格列本脲,格列齊特,格列吡嗪,格列喹酮,格列美脲等等。格列奈類的藥物,這類藥物屬于促胰島素分泌劑,主要是通過刺激胰島素的早期分泌來降低餐后血糖,特點是吸收快,起效快,作用時間短,常用的藥物有瑞格列奈以及那格列奈等等。還有就是α葡萄糖苷酶抑制劑,此類藥物主要是通過抑制腸道α葡萄糖苷酶而延緩碳水化合物的吸收,降低餐后高血糖,常用的藥物有阿卡波糖等等,并且建議患者定期監(jiān)測血糖變化。語音時長 1:37”
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月經(jīng)量多來了不走怎么回事月經(jīng)量多,來了不走可能與內(nèi)分泌失調(diào)、盆腔炎、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān),可以根據(jù)不同的病因針對性治療。1、內(nèi)分泌失調(diào):比如長期熬夜、不良飲食習慣、精神壓力過大等因素,可能會造成內(nèi)分泌失調(diào),患病后體內(nèi)的激素水平分泌紊亂,從而引起月經(jīng)不調(diào),可以通過調(diào)整生活習慣來緩解,病情嚴重的患者也可以遵醫(yī)囑應(yīng)用益母草顆
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10點多睡5點多醒正常嗎患者10點多睡5點多醒一般屬于正?,F(xiàn)象。睡眠時間一般受年齡、個人健康、職業(yè)、季節(jié)和其他因素的影響,一般建議成年人睡眠時間7-9個小時合適,患者10點多睡5點多醒,睡眠時間足夠一般屬于正?,F(xiàn)象。由于個體差異,每個人對睡眠時間有不同的要求,有些人短時間的睡眠就能確保白天精力充沛,還有部分人需要更長的睡眠
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