問您好,我是一名在商場工作的人員
2020-02-27 997次
病情描述:
您好,我是一名在商場工作的人員,最近總感覺有點(diǎn)胸悶,和眼睛酸澀。體溫正常,沒有去過外地。我總感覺自己有被傳染的可能,還是說是我自己心理暗示的原因呢,我有吸煙的嗜好。
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答咨詢實錄
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腎臟是如何工作的腎臟在我們?nèi)梭w內(nèi),是起到一個什么至關(guān)重要的一個器官。因為腎臟是起到一個過濾的作用,我們所謂的就是腎臟就好比幾百萬個小的過濾器,把我們體內(nèi)的水分和毒素清除。所謂的過濾器,我們在腎病醫(yī)學(xué)術(shù)語上,就指的是腎單位。那么腎單位就是由腎小球和腎小管組成的,腎小球起到的是一個過濾的作用,把我們那些臟東西,一些不要的電解質(zhì)排出去。那么腎小管就是起到一個重吸收的作用。因為腎小球每天24小時,在不停的運(yùn)轉(zhuǎn)著,它會排出180升的液體。那么我們每天尿量,肯定不會那么多,我們的尿量大概也就2升。那剩余的液體,就被腎小管重吸收回去了,因為這些是人體需要的東西,它被重新再吸收回去。那所謂的我們的腎臟,在24小時內(nèi)不停的工作,不停的在排出,腎小管在不停的重吸收,所以我們更加要重視一下腎臟的保護(hù)。然后讓腎臟能夠正常的工作,維持我們機(jī)體的一個正常的一個新陳代謝,保證腎臟的一個正常的運(yùn)轉(zhuǎn)。01:34
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醫(yī)務(wù)人員在診療過程中如何自我保護(hù)?的確從昨天的國家衛(wèi)健委的,新聞發(fā)布會上,我們也非常難受的,看到了有三千多醫(yī)務(wù)人員,也遭受感染,而且也有我們的醫(yī)生,有我們的主任,有我們的院長,有我們的院士,感染了新型冠狀病毒去世。所以我認(rèn)為,我們還是應(yīng)該重視防護(hù),在早期,由于我們對這個病毒的不認(rèn)識,我們沒有去采取很好的隔離措施,等到了疫情突其而來了,人數(shù)突然爆增了,我們也認(rèn)識了,又趕上了我們這種,衛(wèi)生防護(hù)產(chǎn)品的產(chǎn)能的不到位,不僅僅是醫(yī)用口罩,防護(hù)服嚴(yán)重短缺,護(hù)目鏡嚴(yán)重短缺,包括我們病房的改造,包括我們定點(diǎn)醫(yī)院的擴(kuò)建,總是需要時間。在這種時間的過程中,確實對治療,對整個的疫情的控制有一定影響,但是其實對我們醫(yī)護(hù)人員的防護(hù),產(chǎn)生了嚴(yán)重影響,如果是一個病人感染了,他是一個個人;如果是一個醫(yī)生,管一個病房的主治醫(yī)生,主任醫(yī)師感染了,他整個病房的幾百個病人,治療都會受到影響,一個護(hù)士要管一個房間,管兩個房間;如果一個護(hù)士感染了,那整個病房的救治都會受到影響。所以我們認(rèn)為還是,不管是我們的政府有關(guān)部門,還是衛(wèi)健委的主管部門,還是醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)者,在安排我們的醫(yī)護(hù)人員上前線,上定點(diǎn)醫(yī)院,去發(fā)熱門診這種出戰(zhàn)的時候,出征的時候,要做好培訓(xùn),要讓我們更多的非傳染病的,專業(yè)的醫(yī)生,去救治前線,上前線支援的時候,要有一定的培訓(xùn),這種培訓(xùn)必須是死命令,要學(xué)會要答題,要全通過,這是一方面,對我們醫(yī)生的要求,那另外一方面,就是把我們目前病房的隔離措施,嚴(yán)格符合標(biāo)準(zhǔn)以后再去開張,不達(dá)標(biāo)不開張,不達(dá)標(biāo)不收治,否則你收治的病人以后,不僅僅是病人之間的交叉感染,還對我們的醫(yī)護(hù)人員,對我們在定點(diǎn)醫(yī)院,發(fā)熱門診的工作人員,也會產(chǎn)生這種威脅。那還有就是救護(hù)的用品,那現(xiàn)在來看,其實我們前線,在幾個星期過去了,我們的醫(yī)用口罩N95,我們的防護(hù)服,包括我們所有醫(yī)護(hù)人員的一次性口罩,也還在緊平衡,隨著春節(jié)假期的結(jié)束,隨著企業(yè)復(fù)工的開始,我們也希望我們的,醫(yī)用防護(hù)用品的企業(yè),盡快恢復(fù)產(chǎn)能,能夠把目前口罩、防護(hù)服,護(hù)目鏡的生產(chǎn)產(chǎn)能盡快恢復(fù),而且還需要加班加點(diǎn),通過電視新聞,通過新聞聯(lián)播,我們已經(jīng)看到了很多,這個口罩的制造企業(yè)、工廠,在24小時連軸轉(zhuǎn),在確保機(jī)器能夠安全,不停產(chǎn)的情況下,真是這種精神、這種業(yè)績,我們也挺感動,但是還是不夠。所以現(xiàn)在國際上很多友好的國家,更多國際的這種相關(guān)的醫(yī)療企業(yè),也給我們大量的資源、大量的支援,所以也希望這種目前的,醫(yī)用防護(hù)用品。首先要滿足我們醫(yī)護(hù)人員的應(yīng)用,不僅僅是疫區(qū),還包括非疫區(qū),因為每個省都有病人,每個省市都有定點(diǎn)醫(yī)院,而這些定點(diǎn)醫(yī)院,這種醫(yī)用防護(hù)用品的需求量,也非常之大。如果我們醫(yī)院開始了恢復(fù)生產(chǎn),開始了收治病人,我們目前還要戴口罩,以宣武醫(yī)院為例,三四千人的醫(yī)護(hù)人員隊伍,就每人就是說一次性口罩,一人戴一天,下班肯定要換,你不能把醫(yī)療場所這口罩,還戴回家去,而且每做一個醫(yī)療操作,也要換口罩,它的需求量有多大。所以連常規(guī)醫(yī)院,非疫情非疫區(qū)非定點(diǎn)醫(yī)院,都需求這種醫(yī)護(hù)用品,所以我們也希望我們更多的百姓,如果您已經(jīng)退休了,或者您那小區(qū),還在自我隔離,或者您的單位沒有復(fù)工上班。那能在家就在家,在家有好幾個好處,首先是減少了交叉感染的機(jī)會,減少了跟這個感染病人,無癥狀病毒攜帶者的接觸機(jī)會,也少去這種公共場所,人群聚集的地方,在保護(hù)自己同時,也保護(hù)家人的同時,其實你也減少了醫(yī)護(hù)用品的這種使用,像我最近這二十天,那就是宅家辦公,宅家過年、宅家工作。如果我不出去,就不用戴口罩,那你要一天,比如你就戴一次性的口罩就戴一個,如果你每天就出去一兩次,門口取個快遞,超市買點(diǎn)東西,這樣一次性口罩,你可以多用幾次。如果保護(hù)好以后,我們有口罩的保護(hù)方法,我所說一次性口罩多用幾次,是要保證這一次性口罩,它的里面的濕度,它的結(jié)構(gòu)、它的密閉性,它的功能能夠發(fā)揮的話,能多戴幾次就多戴幾次,更何況你不在室外,就在家里,就下趟樓倒個垃圾,就到門口取個快遞。所以這時我們還需要注意,節(jié)約目前的口罩,口罩到現(xiàn)在,在相當(dāng)?shù)囊欢螘r間,在兩個禮拜左右,甚至一個月,還是一個緊平衡,希望我們更多的口罩支援前線,更多的口罩支援我們的醫(yī)護(hù)人員,更多的口罩,支援那些已經(jīng)復(fù)工、開工,特別是我們社會,必須開工的企業(yè)、行業(yè),他們也得去戴口罩。所以居家的同志們,中老年朋友們,我們自我隔離的帶有引號的,這種密切接觸者,就是不出門,這樣也減少對口罩的需求。07:37
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抗食道癌食物第一名癌癥是威脅我們生命健康的重要疾病。因此,平時防癌,抗癌是很重要。美國癌癥組織認(rèn)為全世界最具有抗癌潛力的植物中位居榜首的就是大蒜。研究發(fā)現(xiàn)大蒜中含有的組合硒等元素,可以抑制腫瘤細(xì)胞和癌細(xì)胞的生長,而且大蒜素來能有力殺滅體內(nèi)的細(xì)菌和霉菌,從而阻斷了致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。而大蒜素得生成是生大蒜被搗碎或用口嚼碎后,其中所含的大蒜素生成酶釋放出來,將大蒜素元轉(zhuǎn)變成大蒜素,因此如果把大蒜煮熟后再吃,大蒜素酶就被消滅,就不可能產(chǎn)生滅菌作用的大蒜素了,而且大蒜中所含的某些阻斷亞硝胺化學(xué)合成的有效成分也會因為加熱而有所損傷。所以如果想要防癌、抗癌,平時不妨多吃點(diǎn)生大蒜,這個能夠有效防止食道癌。語音時長 1:32”
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夜間工作人員機(jī)體代謝特點(diǎn)?一般來說,在正常情況下,人體在白天與夜間的生理節(jié)律有明顯的不同,晝夜節(jié)律的破壞可以影響機(jī)體的水鹽代謝,以及蛋白質(zhì)代謝,作息規(guī)律的改變可以導(dǎo)致水鹽代謝紊亂,以及蛋白質(zhì)代謝的負(fù)平衡。夜間工作人員常因工作環(huán)境照明度差而使視力受到損害,加之白天睡眠得不到有效的日光,紫外線的照射,這類人員對于維生素a以及維生素d的需要量往往較白班作業(yè)人員要高,夜班工作人員往往在白天容易受到其它人員或周圍環(huán)境影響而得不到充分的休息,所以夜間工作人員對熱能和各種水溶性維生素的需要量也增多,為了保證夜間工作人員的身體健康,以及工作效率,除了創(chuàng)造良好的工作條件和保證足夠充分的睡眠外,還應(yīng)當(dāng)科學(xué)地安排好一日三餐。語音時長 1:33”
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補(bǔ)鈣食物第一名并不存在補(bǔ)鈣食物第一名這一說法??梢詭椭a(bǔ)鈣的食物包括牛奶、蝦皮、豆腐、芝麻醬、山核桃等。如果長期缺乏鈣元素,需要及時就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1、牛奶:牛奶中的營養(yǎng)豐富,每100毫升牛奶中大約存在90mg-120mg的鈣元素。每天飲用1杯牛奶,有益于保護(hù)牙齒及骨骼的健康。2、蝦皮:蝦皮中的鈣
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止瀉食物第一名并沒有止瀉食物第一名的這種說法,因為食物通常不能夠止瀉,如果出現(xiàn)了腹瀉的情況,需要立即就醫(yī)。食物包括的種類較多,常見的有蘋果、雞蛋、西蘭花、牛奶、魚肉、豆?jié){等,通過吃食物,不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng),而且還能夠提供能量,對維持身體的正常生理活動有幫助。但是食物不具備藥用價值,也不能夠代替藥物發(fā)揮治療
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醫(yī)生,您好!我是一名女性患者,你好,還有哪里不舒服
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醫(yī)生您好我是一名護(hù)士,上班接觸的人比較多。血常規(guī)有些參考意義