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• 緩解肛門(mén)疼痛小妙招

  緩解肛門(mén)疼痛的小妙招，也就是咱們老百姓自己可以用的，就是患者自己可以用的方法來(lái)緩解肛門(mén)疼痛，因?yàn)楦亻T(mén)疼痛一般都是由炎癥或者是裂口、血栓，這些引起來(lái)的，那么緩解肛門(mén)疼痛的時(shí)候，我覺(jué)得最好的方法是一個(gè)坐浴，家里如果沒(méi)有中藥坐浴的話，可以用點(diǎn)溫鹽水坐浴，也就是說(shuō)接半盆水，然后放進(jìn)去一勺或兩勺咱們那炒菜那鹽就行，然后給它化開(kāi)，化開(kāi)以后這個(gè)是水溫，一定要跟體溫差不多，把肛門(mén)整個(gè)泡在這個(gè)鹽水里邊，泡個(gè)10到15分鐘，這樣的話對(duì)肛門(mén)的這個(gè)疼痛，是有很好的一個(gè)緩解的作用，坐浴完了大家可以用一些痔瘡膏，如果沒(méi)有痔瘡膏的話，可以用一些香油也可以，就油狀的東西給它潤(rùn)滑一下，另外香油也有一些促進(jìn)裂口愈合的作用，所以大家可以用點(diǎn)香油，這也是一個(gè)小偏方，大家可以試一試，如果遇到諸如此類(lèi)的問(wèn)題的話。

  

  01:33
  鄭麗華 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2018-10-19 166570次

• 緩解頭疼的小妙招

  誘發(fā)頭痛的原因有很多，其中包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)因素、物理因素引起的頭痛，下面我給大家介紹一下緩解頭痛的小妙招：一、用熱毛巾熱敷頭部，這樣可以使局部的血管擴(kuò)張，增強(qiáng)血液流動(dòng)，以緩解頭痛。二、按摩，按摩太陽(yáng)穴頭痛的部位可以緩解頭痛。三、休息，在安靜避光的房間，躺在床上均勻的呼吸閉上眼睛休息半個(gè)小時(shí)可以緩解頭痛。四、用毛巾包好冰塊冰敷頭痛的部位安撫頭痛的癥狀。五、喝綠茶或者是高糖水和高糖飲料，因?yàn)榫G茶里面含有茶多酚、酯多糖、茶氨酸以及咖啡堿，用這些物質(zhì)可以緩解頭痛。六、替代療法，當(dāng)頭痛時(shí)想一想大自然里面潺潺流水聲小鳥(niǎo)鳴唱，風(fēng)吹落葉等和睦景觀，讓你忘掉疼痛，又或者聽(tīng)一些安靜而又舒緩的音樂(lè)，慢慢的靜下心來(lái)，再或者可以進(jìn)行散步慢跑等體育鍛煉增強(qiáng)肢體的抵抗力來(lái)緩解頭痛。通過(guò)以上方法均不能止痛的話，可以給予止痛藥物口服，當(dāng)然不能長(zhǎng)期依賴(lài)，如芬必得樂(lè)松等，還可使用雙氯止痛栓、塞肛門(mén)止痛或者用西比靈膠囊治療血管性頭痛。

  

  02:15
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 191750次

• 緩解膝蓋疼痛的小妙招
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部的疼痛，要緩解疼痛，提高生活質(zhì)量，首先要行關(guān)節(jié)部位的制動(dòng)，并且行關(guān)節(jié)部位的熱敷，在熱敷以后一定要避免受涼。再就是可以行膝關(guān)節(jié)周?chē)陌幕蛘呤强倦姷睦懑?，?lái)促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)損傷或者是炎性刺激所引起的膝關(guān)節(jié)疼痛。如果病人疼痛明顯，也可以臨時(shí)的口服非甾體類(lèi)的抗炎藥物，來(lái)緩解膝關(guān)節(jié)的疼痛，必要時(shí)可以行針灸的治療，來(lái)解除膝關(guān)節(jié)周?chē)g帶關(guān)節(jié)囊的痙攣，從而促進(jìn)膝關(guān)節(jié)疼痛的恢復(fù)。所以，對(duì)于緩解膝關(guān)節(jié)疼痛的小妙招：一是制動(dòng)。二是保暖。三是理療的治療。四是可以適當(dāng)?shù)呐浜纤幬镏委煛?/div>

  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”

  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-11 68381次

• 緩解術(shù)后疼痛的小妙招
  1、是提前預(yù)防，就是跑在疼痛前面，感覺(jué)疼痛來(lái)臨就用藥，如果您非要等著疼痛降臨更加劇烈控制疼痛就會(huì)變得困難，尤其是止痛藥要經(jīng)過(guò)吸收才能夠起效，在緊接著手術(shù)后的幾天用些醫(yī)生處方止痛藥，是有好處的，隨著疼痛的改善，服藥間隔可以加大直到全部停掉。2、是睡好睡足，睡覺(jué)是控制疼痛最重要的方法之一，睡覺(jué)充足，不僅提升應(yīng)對(duì)疼痛的營(yíng)力，還加速愈合，本質(zhì)那就降低了疼痛，睡好的方法包括適宜的燈光，環(huán)境，聲音和溫度等，有時(shí)還需要藥物和適合的姿勢(shì)體位。3、是循循漸進(jìn)，活動(dòng)是感覺(jué)不錯(cuò)但是過(guò)一陣那就難受了，這是不少病人術(shù)后的感覺(jué)，在術(shù)后恢復(fù)階段感覺(jué)良好似乎是恢復(fù)正常正在向您招手，但這樣的假象會(huì)促使過(guò)度活動(dòng)，疼痛襲來(lái)就讓進(jìn)一步的恢復(fù)受阻，慢慢來(lái)循序漸進(jìn)，直到真正的恢復(fù)，比如每天增加一點(diǎn)點(diǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:41”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-09 12325次

• 緩解術(shù)后疼痛的小妙招
  不管哪種手術(shù)都會(huì)給人們的身體和心理帶來(lái)創(chuàng)傷，大多數(shù)手術(shù)都是在麻醉狀態(tài)下進(jìn)行的，手術(shù)后等麻醉藥物藥效消失了，就會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，有些患者可能對(duì)疼痛刺激比較敏感，甚至不能忍受。這種情況因人而異，手術(shù)后疼痛難忍怎么辦？
  宋杰 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-02 6262次

• 緩解肩部疼痛的小妙招
  一、兩腳分開(kāi)與肩同寬，兩臂側(cè)平舉，手心向下，胳膊盡量向手指的方向伸展，可以呈九點(diǎn)十五角度。二、整個(gè)胳膊直直向上抬，除此之外任何部位都不要有變化。三、有節(jié)奏的做下去，節(jié)奏感不強(qiáng)的人，可以默念9點(diǎn)15、10點(diǎn)10分，一個(gè)括弧是一個(gè)動(dòng)作，可以做七十下上下，然后的放下你的胳膊恢復(fù)正常就可以，這時(shí)會(huì)感覺(jué)肩膀部
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-20 354次

• 緩解肛門(mén)疼痛小妙招
  這個(gè)不同的病因有不同的處理方法
  章建飛 主治醫(yī)師寧波大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2020-08-09 1100次

• 緩解痛風(fēng)疼痛的小妙招沒(méi)
  沒(méi)有什么特殊的
  何緒 主治醫(yī)師牡丹江醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-27 1300次