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一拉引體向上腹肌就痛

2020-03-30 1916次

病情描述:

一拉引體向上腹肌就痛

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

腹肌緊張導(dǎo)致的
但是我平時都好的
就今天一拉引體向上腹肌就痛
你不拉不就不痛了
不拉就又好了
但是我要鍛煉啊
那我要怎么做才好
你要鍛煉肯定有一些的
但是我以前都不會的
就今天
可能力量大了一點,導(dǎo)致牽拉疼痛
那要休息幾天嗎
休息個2-3天再觀察
好的

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