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你好黑咖啡可以減肥嗎?

2020-04-11 1627次

病情描述:

你好黑咖啡可以減肥嗎?

提示:線上咨詢不能代替面診,醫(yī)生建議僅供參考!

你好,首先要明確自己是否屬于肥胖,身高減105等于你的標準體重超過標準體重的20%稱為肥胖,另外如果腰圍大于85厘米稱為弧形肥胖,這種情況下可以適當(dāng)?shù)倪\動加飲食控制及5+2的模式,每5天正常飲食量兩天正常飲食量的1/4,如果通過規(guī)律的運動加飲食控制體重,在一年內(nèi)仍不達標可以應(yīng)用藥物減肥,奧利斯塔是中國唯一減肥的藥物。黑咖啡它是沒有減肥的作用的。

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