問(wèn)嚴(yán)重貧血吃什么水果可以補(bǔ)充
2020-08-24 1155次
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孕婦貧血吃什么水果孕婦可以適當(dāng)吃些水果,能增加營(yíng)養(yǎng),幫助消化,補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。孕婦懷孕期間吃什么水果,沒(méi)有特別的講究,什么水果都可以吃,只要她,第一個(gè)是喜歡,第二個(gè)干凈、新鮮的,盡量新鮮的,不要吃壞肚子都可以。從醫(yī)學(xué)的角度講,沒(méi)有特別的禁忌,而且應(yīng)該鼓勵(lì)多吃新鮮的水果,因?yàn)槔锩娓缓鞣N維生素,和微量元素,有利于孕婦和胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。00:57
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產(chǎn)婦可以吃什么水果?產(chǎn)婦由于產(chǎn)后身體比較虛弱,可以多吃一些水果來(lái)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),比如蘋(píng)果、桂圓、草莓、菠蘿、荔枝、葡萄等都是不錯(cuò)的選擇。對(duì)產(chǎn)后的恢復(fù)有很大的幫助。另外可以吃奇異果,由于維生素C含量極高,有解熱、止渴、利尿、通乳的功效,常食可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)。對(duì)于剖腹產(chǎn)的恢復(fù)有利。也可以適量的吃些香蕉,能防止產(chǎn)后便秘和產(chǎn)后貧血。建議不要吃太多偏寒涼性的水果,特別是產(chǎn)后的最初幾天,脾胃虛弱,因此最好不要吃太多的梨、西瓜,過(guò)涼的食物對(duì)脾胃和子宮都有害處。01:30
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貧血可以吃什么水果如果在患有貧血的情況下,患者可以吃一些紅色的水果,因?yàn)榧t色的水果一般含鐵都比較豐富,具有補(bǔ)血的作用。像櫻桃、草莓以及山楂等,還有枸杞、紅棗這些食物,還有水果都能夠具有補(bǔ)鐵補(bǔ)血的作用。然后,貧血的患者如果情況嚴(yán)重,可以進(jìn)行補(bǔ)血、補(bǔ)鐵治療,比如鐵之緣片、還有硫酸亞鐵口服液,適量的吃一些其他的新鮮水果蔬菜,補(bǔ)充維生素c,維生素c能夠促進(jìn)身體鐵質(zhì)的一個(gè)吸收。另外,像石榴,還有西紅柿等也都是可以,建議貧血的患者飲食應(yīng)該要多樣化,多吃一些含鐵量較高的食物,像一些黑芝麻、木耳、香菇、菠菜、芹菜也都是可以。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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貧血吃什么水果?生活當(dāng)中最常見(jiàn)的貧血是缺鐵性貧血。對(duì)于缺鐵性貧血的患者來(lái)說(shuō),除了服用鐵劑或者是盡量的進(jìn)食一些含鐵元素比較豐富的食物以外,還可以多吃一些新鮮的水果。首先新鮮的水果當(dāng)中富含維生素C,維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,它可以將三價(jià)鐵還原成二價(jià)鐵,人體對(duì)于二價(jià)鐵是非常容易吸收,也是非常容易利用的??梢远喑砸恍┖芯S生素C豐富的水果,比如說(shuō)獼猴桃,鮮棗,草莓,芒果,橙子,石榴,櫻桃等。另外有一些水果當(dāng)中本身就有可能含鐵元素比較豐富,比如說(shuō)櫻桃,草莓和大棗等,多吃這些水果,有利于缺鐵性貧血患者的改善。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
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貧血可以吃什么水果貧血的患者可以吃櫻桃、桂圓、火龍果、獼猴桃、草莓等水果,在吃這些水果時(shí)也應(yīng)注意適量,不可以暴飲暴食。1、櫻桃:貧血與失血量過(guò)多、體內(nèi)的血紅蛋白生成不足等因素有關(guān),容易出現(xiàn)面色蒼白、身體乏力、出虛汗等癥狀?;疾『罂梢赃m量的吃一些櫻桃,其中的鐵元素含量比較豐富,吃了之后對(duì)促進(jìn)血紅蛋白生成有幫助,可以在輔
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貧血吃什么水果貧血是指血液中的紅細(xì)胞和/或血紅蛋白數(shù)量是低于正常值水平。貧血的產(chǎn)生與很多原因有關(guān),一般考慮是由紅細(xì)胞生成減少或者丟失過(guò)多(出血)所導(dǎo)致。貧血一般表現(xiàn)為頭痛,頭暈,四肢無(wú)力,身體虛弱。長(zhǎng)期貧血對(duì)身體的危害是比較大的,對(duì)心臟和神經(jīng)系統(tǒng)器都會(huì)造成很大的危害,嚴(yán)重者會(huì)造成心臟功能衰竭甚至昏迷。貧血患者飲食
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補(bǔ)充維生素B6吃什么水果可以吃桔子,香蕉,草莓,橙子都可以。
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發(fā)燒可以吃什么水果發(fā)熱可以吃蘋(píng)果