問(wèn)頭暈的厲害乏力多夢(mèng)早醒
2020-06-18 1434次
病情描述:
頭暈的厲害乏力多夢(mèng)早醒
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失眠多夢(mèng)易醒是什么原因?qū)е碌?/div>患者:您好,我最近總是入睡困難,并且睡著后還總是做夢(mèng),容易醒,是怎么回事兒呢?藥師:您好!導(dǎo)致失眠多夢(mèng)的原因比較多,比如我們常說(shuō)的日有所思夜有所夢(mèng),如果臨睡前比較興奮,白天的事情比較多等都會(huì)引起失眠和多夢(mèng)的情況,這種情況都是正常的。如果長(zhǎng)期出現(xiàn)失眠多夢(mèng)易醒的情況,有可能就是疾病導(dǎo)致的。中醫(yī)說(shuō)衛(wèi)氣晝行于陽(yáng)經(jīng),陽(yáng)氣盛則人醒;夜行于陰經(jīng),陰氣盛則入睡。如果人體的陰陽(yáng)失調(diào),陽(yáng)不入陰則會(huì)產(chǎn)生失眠多夢(mèng)。中醫(yī)將失眠多夢(mèng)分為多個(gè)類(lèi)型:比如心腎不交型、心脾兩虛型、膽郁痰擾型和食滯胃脘型等。對(duì)于經(jīng)常失眠的人要注意睡前不要過(guò)度興奮,不能劇烈活動(dòng),不宜大聲嬉鬧,不要刷視頻和看電影等,可以聽(tīng)一聽(tīng)舒緩的音樂(lè)使自己安靜下來(lái);不要吃的太飽,少飲水;可以睡前洗洗臉,用溫水泡泡腳等。01:25肝腎不足會(huì)不會(huì)多夢(mèng)頭暈肝腎不足不會(huì)多夢(mèng)頭暈,多夢(mèng)頭暈是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病,與肝臟和腎臟是沒(méi)有任何關(guān)系的。肝臟主要的功能包括消化、解毒、合成、代謝,腎臟的主要的功能包括產(chǎn)生尿液、產(chǎn)生一些相關(guān)的激素、代謝藥物,除此以外不再具備任何的功能。多夢(mèng)頭暈主要是因?yàn)槿梭w的中樞神經(jīng)系統(tǒng),也就是腦子出現(xiàn)了器質(zhì)性的病變或者說(shuō)功能性的病變所導(dǎo)致的一系列的癥狀,因此多夢(mèng)頭暈一旦發(fā)生之后,應(yīng)該去找神經(jīng)科的醫(yī)生,針對(duì)大腦的功能去尋找原因,而不是去找肝病科、腎內(nèi)科的醫(yī)生,尋找肝臟和腎臟是不是發(fā)生了問(wèn)題。02:02頭暈乏力失眠多夢(mèng)出現(xiàn)了這種情況之后要注意調(diào)節(jié)身體,睡覺(jué)前要注意心理的平靜,在安靜的環(huán)境下入睡,平時(shí)可以使用國(guó)家專(zhuān)利“體魄金中藥助眠枕”改善睡眠,藥材沉香、檀香等等,對(duì)睡眠都是有很好的改善。也可以吃安神的食物來(lái)幫助調(diào)理,患者因?yàn)槭摺⒍鄩?mèng)導(dǎo)致了休息不好,第二天就會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力的情況,像這種情況,首先要改善患者的失眠癥狀,因?yàn)橹挥兴昧?,患者才?huì)精力充沛,才不會(huì)出現(xiàn)頭暈、乏力等不適的癥狀。在沒(méi)有禁忌癥的情況下,建議患者可以在睡覺(jué)前口服一粒右佐匹克隆來(lái)改善睡眠的質(zhì)量,如果不愿意服西藥的情況下,也可以試著口服中成藥百樂(lè)眠,一次四粒,一天兩次,也是有助于睡眠治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”失眠多夢(mèng)頭暈乏力患者如果因?yàn)槭叨鄩?mèng)導(dǎo)致休息不好,第二天出現(xiàn)頭暈乏力的情況,像這種情況,首先要改善患者的失眠癥狀,因?yàn)橹挥兴昧嘶颊卟艜?huì)精力充沛,才不會(huì)出現(xiàn)頭暈乏力等不適癥狀。在沒(méi)有禁忌癥的情況下,建議患者可以在睡覺(jué)前口服一粒右佐匹克隆片改善睡眠質(zhì)量,如果不愿意服西藥的情況下,也可以試著口服中成藥百樂(lè)眠,一次四粒一天兩次,也是有利于助眠治療的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:02”睡覺(jué)易醒多夢(mèng)頭暈這種情況傾向于神經(jīng)衰弱,具體情況需要到醫(yī)院進(jìn)行確診,建議患者保持一個(gè)良好的作息習(xí)慣,注意鍛煉身體,養(yǎng)成按時(shí)睡覺(jué)的好習(xí)慣是人體的生物鐘處在一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定和諧的狀態(tài),而且控制自己的情緒。飲食應(yīng)該清淡多吃新鮮的蔬菜和水果,要戒煙戒酒,晚餐之后到睡前,不要也飲酒、咖啡、茶、可樂(lè)等刺激性的食品,睡覺(jué)前應(yīng)該喝一杯多夢(mèng)易醒如何調(diào)理多夢(mèng)易醒通常是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。對(duì)于如何調(diào)理這種癥狀,首先患者可以在入睡之前進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng),例如慢跑、快走或練習(xí)瑜伽等方式,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以提高睡眠質(zhì)量;其次還可以采用中醫(yī)的針灸按摩來(lái)進(jìn)行調(diào)理;如果患者是由于氣血不足而導(dǎo)致的多夢(mèng)易醒,也可以采用口服用藥的治療辦法,如健腦補(bǔ)腎丸、人參歸脾丸等。頭暈乏力心煩失眠多夢(mèng)早醒考慮貧血有關(guān)系建議血常規(guī)檢查頭暈乏力心煩睡不著多夢(mèng)早醒多久時(shí)間了?有沒(méi)有做過(guò)什么檢查?或者吃過(guò)什么藥?
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