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小腹疼痛想大便卻沒有,多數(shù)與消化不良以及里急后重有直接的關(guān)系。里急后重是結(jié)腸炎最典型的表現(xiàn),出現(xiàn)了這種情況首先要檢查是否有結(jié)腸炎的表現(xiàn),可以到醫(yī)院做腸鏡的檢查。

患者在飲食方面要注意養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,首先飲食方面要做到不要暴飲暴食,養(yǎng)成定時(shí)定餐的規(guī)律,最好做到少吃多餐,不要讓胃部以及腸道的負(fù)擔(dān)過重。

其次患者要在飲食的選擇方面盡量要以清淡的飲食為主,可以經(jīng)常的吃一些粥類、面食、青菜、水果都可以。最后希望患者在飯后不要立即的躺下或者是坐下,可以運(yùn)動(dòng)三十分鐘或者是二十分鐘,最好是做散步這種慢動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

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