失眠第二天心跳很快,可能是因為沒有休息好導(dǎo)致的,也可能是因為神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,可以進行藥物治療以及心理治療。
1、沒有休息好:
如果最近因為工作、學(xué)習(xí)繁忙,壓力大,導(dǎo)致沒有休息好,就可能會出現(xiàn)失眠第二天心跳很快的情況。對于這種情況,一般不需要進行治療,在減輕工作、學(xué)習(xí)的壓力以后,癥狀會自行緩解。
2、神經(jīng)衰弱:
神經(jīng)衰弱是一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥,可常伴有各種軀體不適感和睡眠障礙,會導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠第二天心跳很快的情況。對于這種情況,可以應(yīng)用鹽酸帕羅西汀片、馬來酸氟伏沙明片等藥物進行治療,同時配合森田療法、認知療法等心理療法進行治療。
在治療期間要注意清淡飲食,避免吃油膩、辛辣的食物,如肥肉、尖椒等,還要按時作息,多參加戶外活動。