高血脂患者一般可以適量吃糖，因為高血脂患者飲食需要低脂肪低熱量，而糖屬于高熱量食物，建議適當少吃一些?？梢远喑砸恍┕瞎卟?，五谷雜糧。炒菜時少放油和鹽，可以選擇植物油，比如大豆油，玉米油，最多吃一些涼拌菜。如果工作中不能得到體力鍛煉，下班后可以適量運動，比如打羽毛球，游泳跑步的。
高血脂可以吃糖嗎
潘永源主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院內(nèi)分泌科
2024-11-26177次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
高血脂可以治療嗎高血脂是現(xiàn)在非常常見的一類疾病，那么一般是通過化驗檢查而發(fā)現(xiàn)，高血脂主要指的是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，和膽固醇的升高。長期高血脂會導致動脈粥樣硬化的發(fā)生，也就動脈斑塊的形成，心腦血管供血不足。嚴重的時候，心腦血管可以堵塞，造成心梗和腦梗，所以高血脂需要治療，而且需要盡快地去治療。那么高血脂的治療，應該是可以的，高血脂應該是可以控制的，一方面生活方式去干預，健康的生活方式，可以使血脂有所下降。如果不能降到正常范圍，或者不能達標，還需要藥物治療，藥物治療降低甘油三酯的藥物，主要包括貝特類的，就力平之，或者是魚油類的，像多烯酸乙酯等等。那么降低膽固醇的，主要他汀類的藥物，那么這些藥物治療以后，血脂都可以下降，也可以降到我們所要求的范圍，但是不能停藥，一停藥可能血脂又會上去，所以高血脂需要長期治療。
01:30
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020-01-22 3253次
-
高血脂可以不吃藥嗎高血脂的人群現(xiàn)在越來越多，包括很多年輕人血脂就會升高。所以高血脂現(xiàn)在是目前來說，與現(xiàn)在不健康的生活方式有很大的關系，比如說過度油膩的飲食，運動量的過少，或者過度的肥胖等等，導致了高血脂。高血脂是否需要藥物治療，也要根據(jù)它的原因，或者是程度，或者年齡有很大的關系，比如說年輕人的高血脂。如果飲食習慣非常的不好吃肉很多、吃菜很少、年齡又比較輕、又沒有其他的問題，比如沒有高血壓，沒有糖尿病，也沒有心腦血管病，這時候可能不需要吃藥，只是生活方式去干預就可行，控制飲食、增加運動、定期復查血脂。如果過一兩個月血脂就基本正常了，就不需要吃藥。如果是年齡比較大的，已經(jīng)有心腦血管病的這些人群，高血脂還是要吃藥的，單靠控制飲食是不夠的。
01:21
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2019-12-19 5606次
-
高血脂可以吃糖嗎高血脂的患者建議應該盡量避免高糖食物的攝入，所以建議患者即使沒有血糖異常的話，也盡量應該少吃糖，或者是不吃糖等。因為糖分過高的食物容易轉化成脂肪，對患者控制血脂水平是非常不利的。所以，高血脂的患者也應該限制總熱量的攝入，每天主食的話不能太多，而且主食的話也可以適當?shù)脑黾右恍┐旨Z之類的，比如說玉米、蕎麥之類的，高血脂的患者飲食上總體來說應該以低鹽低脂，清淡飲食為主。不要吃動物內(nèi)臟，不能吃油炸之類的食品，也不要吃那些含糖分特別高的食品，比如說飲料、巧克力或者是糕點之類的?；颊咭矐搮⒓芋w育鍛煉，控制好體重，戒煙戒酒，作息規(guī)律等。語音時長 01:13”
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2020-03-04 4863次
-
高血脂能吃糖嗎對于存在高血脂的患者是可以吃糖的，但是不建議多吃，偶爾的吃是可以的。因為像高血脂這樣的問題，它也是屬于代謝系統(tǒng)疾病，如果這個人代謝系統(tǒng)出現(xiàn)問題了，那么不但可能引發(fā)血脂的升高，也有可能會引發(fā)尿酸水平以及血糖的異常。所以說對于這類人群，一定要結合生活方式上的干預改善，比如說平日里要注意低鹽，低脂的飲食，運動減肥，這樣才可以更好的降低血脂，還要注意戒煙，戒酒。存在高血脂的患者，一定要再檢查一下肝功能以及腎功能，還有就是血糖，來明確一下目前是否是由于糖尿病或者是糖耐量異常所導致的血脂升高，還有一些患者，也有可能是甲狀腺機能減退所導致的高血脂。語音時長 01:15”
魏曉冬
主治醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
2019-12-03 6264次
-
高血脂可以吃糖嗎病情分析：高血脂的人是不建議進食過多的糖分的，雖然糖不是脂肪，但是過多的攝入了糖分，進入人體后會轉變?yōu)橹?，從而也會引起血脂升高，加重患者的病情。意見建議：高血脂的人需要控制每天膳食攝入的總熱量，要減少脂肪和膽固醇的攝入，以及糖分等碳水化合物的攝入。同時還要積極的進行運動鍛煉，控制體重，必要時還要給予降血脂的藥物進行降脂治療。
陳添華
副主任醫(yī)師井岡山大學附屬醫(yī)院
2020-08-02 1302次
-
高血脂能吃糖嗎病情分析：高血脂的患者應該限制糖分的攝入，應該少吃糖或者是盡量不要吃糖。血糖過高容易加重高血脂，對控制高血脂是非常不利的。高血脂，高血糖和高血壓老百姓俗稱之為三高，這三高會危害老百姓的身體健康，容易誘發(fā)心腦血管疾病。意見建議：有高血脂高血糖的患者在飲食方面應該堅持低鹽，低脂，低糖飲食，需要多吃新鮮的應季蔬菜，需要戒煙限酒，根據(jù)個人情況進行鍛煉，控制體重，作息規(guī)律，保證一個良好的心態(tài)，必要的時候還需要遵醫(yī)囑用藥來控制好血糖和血脂。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2021-06-10 902次
-
高血壓高血脂能吃糖嗎建議患有高血壓、高血脂的患者，一定要注意少吃糖。飲食原則盡量要以低鹽、低脂、低糖、低膽固醇的飲食原則為主，同時生活要有規(guī)律，晚上不要熬夜，保證睡眠充足，同時注意勞逸結合，避免過度疲勞。另外還需要定期的去醫(yī)院做身體的檢查，及時監(jiān)測血壓，還有血脂。如果有條件，可以做血黏度的檢查，不是很嚴重的情況下可以暫
趙虹
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-20 549次
-
洗血脂可以預防高血脂嗎洗血脂不能預防高血脂，洗血脂的方式來清除血脂它只是一過性的，并不能解決長期的問題，所以建議大家服用藥物正規(guī)治療，洗血脂方法都是不切合實際，而且不能夠實現(xiàn)的，這種不專業(yè)的治療，可能會給大家?guī)砀缓玫囊恍┣闆r?；颊咭皶r到醫(yī)院檢查，確定病情，
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2025-01-24 0次
