一般情況下,14歲女生不可以自慰,過度自慰會影響到身心健康。
自慰是自己用手或者其他物品刺激生殖器部位,從而達到性高潮的一種方法。在自慰時如果不注意衛(wèi)生,有可能會導(dǎo)致生殖器部位受到細(xì)菌感染,引發(fā)外陰炎、陰道炎、宮頸炎等,嚴(yán)重的影響到身體健康。而且頻繁的自慰還有可能會影響到正常的休息,從而導(dǎo)致注意力不集中、神經(jīng)衰弱等癥狀。如果在自慰之后出現(xiàn)了過度自責(zé)的情況,還有可能會影響到心理健康。所以過度自慰會對身體健康以及心理健康造成不良影響,所以青少年應(yīng)當(dāng)盡量避免。
在日常生活中應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,保證充足的睡眠時間,注意加強營養(yǎng),多到戶外運動,多培養(yǎng)一些正向的興趣愛好,有利于分散注意力,對于戒除自慰有一定的作用。