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通常沒有幾點曬背補陽氣的說法,這種說法并沒有科學依據(jù),因為曬背不能夠起到補陽氣的作用。

陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,如果體內的陽氣不足,身體的御寒能力容易下降,可能有手腳冰涼、面色蒼白、氣短乏力、畏寒等癥狀,此時需要選擇科學正規(guī)的方式補充體內的陽氣。而臨床上沒有曬背可以補陽氣的說法,所以無論幾點曬背也不能夠達到補充陽氣的作用,長時間在太陽底下暴曬可能會對皮膚造成傷害,出現(xiàn)脫皮、發(fā)紅、疼痛等現(xiàn)象,身體出現(xiàn)不適,不可以輕信偏方或者小妙招,容易對身體健康造成不必要的傷害。

如果不適癥狀比較明顯,可以在醫(yī)生的指導下服用金匱腎氣丸、右歸丸、補中益氣丸等藥物治療。平時生活中需要注意身體保暖,避免吃冰激凌、冰鎮(zhèn)西瓜、冰粥等寒涼的食物,以免影響身體康復。

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