寶寶黑白顛倒睡覺(jué)，可以采用以下方法調(diào)整：一、讓寶寶區(qū)分日夜。如果寶寶白天在睡覺(jué)，那就不必給寶寶創(chuàng)造特別好的睡眠環(huán)境，直接把寶寶放在搖籃里，把寶寶推出室外讓寶寶感受白天的光亮。如果寶寶是睡在室內(nèi)的床上，那就不要拉起窗簾，盡量讓光線充滿房間，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)意識(shí)到這和晚上的睡眠是不同的。二、白天不要多睡。如果寶寶白天睡多了晚上精神自然會(huì)好，以至于一直不睡，讓家長(zhǎng)一邊陪同的筋疲力盡。所以家長(zhǎng)白天的時(shí)候不要讓寶寶睡太久，讓寶寶的精力在白天花完，自然晚上就不會(huì)再有精神玩兒了。一般來(lái)說(shuō)，寶寶白天睡覺(jué)不要超過(guò)三個(gè)小時(shí)，這樣晚上才會(huì)有一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。三、讓寶寶睡眠按時(shí)，就是創(chuàng)造與白天完全不同的睡眠環(huán)境，比如說(shuō)白天的光線一定是明亮的，晚上睡覺(jué)時(shí)一定是黑暗的；白天家里放的音樂(lè)可以是歡快的，晚上睡覺(jué)的時(shí)候放的音樂(lè)一定要是舒緩的；每次睡覺(jué)前還可以給寶寶做同樣的事情，比如說(shuō)給寶寶洗澡，每天重復(fù)以后，寶寶洗完澡就會(huì)知道該睡覺(jué)了。
寶寶黑白顛倒睡覺(jué)怎么調(diào)整
王志新主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院兒科
2022-06-223440次
以上內(nèi)容僅供參考
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寶寶睡覺(jué)打鼾怎么辦寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，可以平常觀察到他的呼吸音，是比我們成人是要稍微重一點(diǎn)的，但是不會(huì)存在鼾聲。一般的情況下，孩子感冒以后，因?yàn)楸亲佣?，他?huì)出現(xiàn)呼吸音加重，會(huì)出現(xiàn)打鼾。還有的孩子長(zhǎng)大以后，在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中間，由于淋巴組織系統(tǒng)的發(fā)育，導(dǎo)致腺樣體扁桃體的增生，然后影響了上呼吸道的通暢，出現(xiàn)了打鼾。如果是因?yàn)楦忻耙鸬拇蝼麜r(shí)間持續(xù)會(huì)短，隨著感冒的恢復(fù)，然后他就會(huì)出現(xiàn)打鼾癥狀的消失。如果打鼾持續(xù)時(shí)間很長(zhǎng)，長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月以上，沒(méi)有減輕而反倒會(huì)越來(lái)越加重，甚至出現(xiàn)了打鼾的過(guò)程中間，出現(xiàn)不喘氣的情況，這時(shí)候建議您去耳鼻咽喉頭頸外科看一看，是不是哪個(gè)地方出現(xiàn)了狹窄，需不需要進(jìn)一步地治療。
01:37
謝洪
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2020-04-10 4230次
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寶寶睡覺(jué)呼吸重是怎么回事寶寶睡覺(jué)呼吸重常見(jiàn)于以下幾種情況：一、感冒。當(dāng)寶寶感冒時(shí)會(huì)出現(xiàn)流鼻涕、鼻子不透氣等癥狀，在晚上睡覺(jué)時(shí)就會(huì)出現(xiàn)呼吸比較費(fèi)勁、呼吸重的情況。二、腺樣體肥大。如果孩子有腺樣體肥大，在睡覺(jué)時(shí)呼吸音會(huì)比較大、重，甚至?xí)霈F(xiàn)打鼾。三、鼻炎。寶寶若患有鼻炎，阻礙到呼吸后會(huì)用嘴呼吸，所以寶寶睡覺(jué)呼吸重。四、感染。當(dāng)寶寶有肺部感染時(shí)也會(huì)影響到呼吸系統(tǒng)，造成寶寶睡覺(jué)呼吸重，需及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，防止出現(xiàn)其他的不良并發(fā)癥。造成寶寶睡覺(jué)呼吸重的原因很多，要結(jié)合寶寶的年齡、癥狀、表現(xiàn)進(jìn)行相關(guān)的檢查，去專業(yè)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生，給予明確診斷，及時(shí)治療。
01:29
張偉令
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2021-12-09 5627次
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寶寶黑白顛倒睡覺(jué)怎么調(diào)整寶寶黑白顛倒睡覺(jué)，可以采用以下方法調(diào)整：一、讓寶寶區(qū)分日夜。如果寶寶白天在睡覺(jué)，那就不必給寶寶創(chuàng)造特別好的睡眠環(huán)境，直接把寶寶放在搖籃里，把寶寶推出室外讓寶寶感受白天的光亮。如果寶寶是睡在室內(nèi)的床上，那就不要拉起窗簾，盡量讓光線充滿房間，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)意識(shí)到這和晚上的睡眠是不同的。二、白天不要多睡。如果寶寶白天睡多了晚上精神自然會(huì)好，以至于一直不睡，讓家長(zhǎng)一邊陪同的筋疲力盡。所以家長(zhǎng)白天的時(shí)候不要讓寶寶睡太久，讓寶寶的精力在白天花完，自然晚上就不會(huì)再有精神玩兒了。一般來(lái)說(shuō)，寶寶白天睡覺(jué)不要超過(guò)三個(gè)小時(shí)，這樣晚上才會(huì)有一個(gè)安穩(wěn)的睡眠。三、讓寶寶睡眠按時(shí)，就是創(chuàng)造與白天完全不同的睡眠環(huán)境，比如說(shuō)白天的光線一定是明亮的，晚上睡覺(jué)時(shí)一定是黑暗的；白天家里放的音樂(lè)可以是歡快的，晚上睡覺(jué)的時(shí)候放的音樂(lè)一定要是舒緩的；每次睡覺(jué)前還可以給寶寶做同樣的事情，比如說(shuō)給寶寶洗澡，每天重復(fù)以后，寶寶洗完澡就會(huì)知道該睡覺(jué)了。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:57”
謝金秋
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-21 65992次
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為什么孩子睡覺(jué)會(huì)黑白顛倒？其實(shí)寶寶在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)黑白跌倒，大部分都是由于家長(zhǎng)平時(shí)在白天的時(shí)候讓孩子睡得太多，而在夜晚的時(shí)候孩子由于興奮，所以才會(huì)導(dǎo)致晚上醒著白天睡，時(shí)間長(zhǎng)了之后就形成了黑白顛倒的情況。而在出生之前在媽媽的子宮內(nèi)是沒(méi)有任何光照，所以在出生以后家長(zhǎng)需要逐漸給孩子營(yíng)造白天和夜晚不同的環(huán)境，白天即使是孩子在睡覺(jué)時(shí)家里也不要拉上窗簾，家人活動(dòng)也不需要受到任何限制，而夜間家長(zhǎng)要保持安靜，同時(shí)關(guān)閉或者是調(diào)暗光源，如果孩子已經(jīng)形成了黑白顛倒的睡眠習(xí)慣家長(zhǎng)就可以在白天故意制造一些噪音和增加室內(nèi)的光線來(lái)讓孩子白天睡覺(jué)不踏實(shí)，這樣過(guò)一段時(shí)間以后孩子就可以逐漸轉(zhuǎn)到夜間睡覺(jué)的習(xí)慣。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
林麗
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-29 8028次
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嬰兒黑白顛倒如何糾正嬰兒黑白顛倒，應(yīng)該幫助嬰兒，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。盡量不要讓寶寶在白天睡覺(jué)，要讓嬰兒養(yǎng)成良好的午睡習(xí)慣，午睡的時(shí)間也需要控制，一般來(lái)說(shuō)1到2個(gè)小時(shí)就足夠了。白天盡量將孩子叫醒，盡可能的逗孩子多玩耍。讓寶寶逐漸適應(yīng)白天黑夜。
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2019-01-17 5001次
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新生兒黑白顛倒怎么辦可以讓他白天在睡覺(jué)的間隙里玩的累一點(diǎn)，或者在臨睡前給他洗澡，洗澡能讓寶寶累點(diǎn)的?？刂扑滋焖X(jué)的時(shí)間，幾點(diǎn)睡，睡多久。要琢磨出寶寶自己的規(guī)律，再慢慢把睡覺(jué)時(shí)間往后延。傍晚，盡量不要讓寶寶睡了，陪他玩玩，帶他出去
周小鳳
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2018-11-27 4003次
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寶寶黑白顛倒睡覺(jué)怎么調(diào)整寶寶黑白顛倒睡覺(jué)，可以采用以下方法調(diào)整：一、讓寶寶區(qū)分日夜。如果寶寶白天在睡覺(jué)，那就不必給寶寶創(chuàng)造特別好的睡眠環(huán)境，直接把寶寶放在搖籃里，把寶寶推出室外讓寶寶感受白天的光亮。如果寶寶是睡在室內(nèi)的床上，那就不要拉起窗簾，盡量讓光線充滿房間，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)意識(shí)到這和晚上的睡眠是不同的。二、白天不要多
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 732次
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嬰兒黑白顛倒如何糾正要給寶寶創(chuàng)造良好的環(huán)境，比如在晚上的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要安靜，夜間的光線也不要太亮，給孩子創(chuàng)造黑暗的環(huán)境，家長(zhǎng)說(shuō)話的聲音也不要太大，要相對(duì)輕聲，讓孩子逐漸感受到白天和黑夜環(huán)境的不同，才能保證孩子安靜入睡。孩子晚上睡覺(jué)的時(shí)候一定要給孩子吃飽，只有吃飽才能夠安靜的睡眠，否則半夜會(huì)經(jīng)常驚醒，從而不能有明顯的完
王志新
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-01-21 209次
