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睡覺(jué)做夢(mèng)想醒卻醒不來(lái)怎么回事怎么辦

睡覺(jué)做夢(mèng)想醒卻醒不來(lái)可能是勞累過(guò)度、夢(mèng)魘、植物神經(jīng)紊亂等原因?qū)е?,可以通過(guò)一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行緩解。

1、勞累過(guò)度:

如果近期做了重體力勞動(dòng)或者劇烈的運(yùn)動(dòng),可能會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)于疲憊,而腦神經(jīng)在睡眠時(shí)也會(huì)過(guò)于活躍,但是身體會(huì)有酸痛、無(wú)力動(dòng)彈的感覺(jué)??梢酝ㄟ^(guò)充分休息、按摩等方式進(jìn)行緩解。

2、夢(mèng)魘:

夢(mèng)魘通常是睡眠時(shí)發(fā)生的一過(guò)性腦缺血,有可能是因?yàn)闃O度恐懼、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)仍驅(qū)е?。通常不需要進(jìn)行特殊治療,在睡前調(diào)整個(gè)人的睡眠姿勢(shì)可以得到改善。

3、植物神經(jīng)紊亂:

如果總是有過(guò)度緊張或者不良的情緒,可能會(huì)導(dǎo)致大腦皮層功能弱化,從而削弱對(duì)皮層下植物神經(jīng)中樞的調(diào)節(jié),導(dǎo)致患者出現(xiàn)植物神經(jīng)紊亂。而植物神經(jīng)包括交感神經(jīng)以及副交感神經(jīng),一旦出現(xiàn)異常,也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)睡眠異常的情況。需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用地西泮片、甲鈷胺片、谷維素片等藥物進(jìn)行緩解。

除此以外,還有可能是高脂血癥、腦供血不足、睡眠暫停呼吸綜合征等原因造成,由于病因不同,所以治療的方式也會(huì)有所差異,不管是哪種疾病,都需要積極治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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