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皮膚忽然變得光滑是正常的，可能與近期多食蔬菜水果，做運動，充足睡眠，使用護膚產(chǎn)品等原因有關(guān)。

1、多食蔬菜水果：可以補充人體所需的各種微量元素，如維c可存在于菠菜，柑橘等食物中，多吃能夠抗氧化，美白，有助于皮膚光滑；維b可存在于胡蘿卜，番茄等食物中，能調(diào)節(jié)新陳代謝，維持皮膚的健康。

2、做運動：可能是近期有跑步，瑜伽，游泳等運動方式，這些運動能夠幫助身體發(fā)汗，能夠排出人體內(nèi)的毒素，使皮膚光滑。

3、充足睡眠：可能是近期睡眠時間足夠，規(guī)律作息，沒有熬夜導致機體修養(yǎng)比較好，故皮膚可呈現(xiàn)出光滑的狀態(tài)。

4、使用護膚產(chǎn)品：可能是近期有使用面霜，精華，乳液，爽膚水等護膚產(chǎn)品，這些護膚產(chǎn)品可有補水、美白、保濕、控油等等功效，能夠改善皮膚的狀態(tài)，使皮膚變得光滑。

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