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缺鈣的嬰兒需要選取合適部位、合適時間、保持適量時間等方式曬太陽。

1、選取合適部位:

嬰兒缺鈣有可能是因為喂養(yǎng)方面不足造成的,還有可能是因為身體內(nèi)缺乏維生素D而引起的,可以通過曬太陽的方式進行緩解,因為在曬太陽的時候紫外線會與皮膚中的膽固醇衍生物轉(zhuǎn)化為維生素D,從而促進鈣與磷的吸收,也能夠達到補鈣的效果。但是嬰兒在曬太陽的時候需要將眼睛部位蓋住,以免對眼睛造成損傷,可以暴露手、腳、臀、腿等部位,不要隔著玻璃或者隔著傘,以免影響曬太陽的效果。

2、合適時間:

而且曬太陽的時間也比較重要,通常不可以選擇太陽照射最為猛烈的時間,一般情況下可以選擇清晨、傍晚,這是太陽照射出來的紫外線比較柔和,不會對嬰兒的皮膚造成損傷。

3、保持適量時間:

而且曬太陽的時間也不宜過短或過久,如果時間過短,可能會影響補鈣的效果,如果時間過長,可能會對皮膚造成較大的損傷,通常可以保持在30分鐘左右。

除了可以通過以上方式曬太陽以外,也可以選擇戶外等方式曬太陽,更有利于皮膚合成維生素D,從而達到補鈣的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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