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磕到頭了熱敷還是冷敷,需要根據(jù)受傷時(shí)間和傷口的情況來(lái)判斷。

磕到頭在24小時(shí)之內(nèi)建議采取冷敷的方式,冷敷可以減少局部的出血,減輕腫脹疼痛。注意每次冷敷的時(shí)間不要超過(guò)20分鐘左右,避免由于溫度過(guò)低,導(dǎo)致局部皮膚或者組織壞死等。24小時(shí)之后可以熱敷,由于機(jī)體組織腫脹,通過(guò)進(jìn)行熱敷可以促進(jìn)淤血消散,減輕局部腫脹。每次熱敷時(shí)間在20分鐘左右,同時(shí)要注意溫度不要過(guò)高,避免燙傷皮膚。如果太早熱敷反而會(huì)加劇腫脹疼痛,所以磕到頭以后的早期一定要采取冷敷,之后才可以用熱敷的方式來(lái)進(jìn)行治療。

另外,磕到頭以后要注意觀察是否有頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀,如果有這些癥狀,要及時(shí)到醫(yī)院去就診,查頭顱的CT排除顱內(nèi)損傷以免延誤病情。 在平時(shí)要多注意休息,保證充足的睡眠,避免經(jīng)常熬夜。

以上內(nèi)容僅供參考

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